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橄榄菜炒苦瓜如何做

更新时间: 2026-05-05 04:35:06

橄榄菜炒苦瓜如何做

1、材料:苦瓜,橄榄菜,瘦肉,油,盐,糖,蒜,淀粉。

2、苦瓜去瓤,切成薄片,放在淡盐水里浸泡十分钟,捞出,沥干水;蒜拍碎。

3、瘦肉洗干净,切片,用糖,盐少量花生油拌匀,再加少量淀粉拌匀,腌制30分钟。

4、锅烧热,放油,烧至微热(4成热),把肉片放进去炒至颜色发白,盛起。

5、继续烧热炒肉片剩下的油,放进蒜末,小火爆香。放进苦瓜转中火翻炒至苦瓜微微发软,即倒进炒好的肉片和苦瓜混合翻炒一分钟。

6、加入一勺橄榄菜翻炒均匀即可。

如何做番茄腐竹

1、食材:油炸腐竹3条,青椒1个,西红柿3适量,生抽1小勺,盐适量,蚝油1勺,鸡精适量。

2、西红柿,青椒,蒜头洗净切好备用。

3、油炸腐竹过水切断。

4、番茄,大蒜热油,炒汁。

5、油炸腐竹下锅继续翻炒,陆续下生抽,蚝油,盐,翻炒后加半碗水,盖锅盖大火闷30秒。

6、待汤汁快闷干的时候,加青椒鸡精快速翻炒就可以出锅了。

鸡杂汤如何做

1、鸡杂摘掉杂物洗净,放入锅内加水煮熟,捞出用冷水冲一下切成片。

2、把葱头、胡萝卜去皮洗净,葱头切成斜角块,胡萝卜切成4厘米长的条。

3、芹菜洗净切3厘米长的段,土豆切成片,锅内放入黄油,烧热放入葱头、胡萝卜煸炒数下,随即下入芹菜、胡椒粒、香叶。

4、出香味后下面粉炒熟,倒入清汤,再把土豆条下入煮10分钟。

5、再下酸黄瓜、口蘑片、鸡杂、味精、精盐、酸奶油调好味,接着下香桃再稍开。

6、生蛋放入汤盆内,用少许汤开,搅匀,紧接着把鸡杂汤冲入即成。

豌豆香肠如何做

1、豌豆 胡萝卜 猪肉末 腊肠。

2、豌豆洗净,胡萝卜切粒,肉末有时间的话可以事先用盐和酱油腌一下更入味。

3、米和豌豆放入煲中,加水,按煮饭的方式,中火煮滚。记住时不时要用勺子划到底拌一下,以免粘锅。

4、饭滚之后调小火,按口味需要加入生油、盐、生抽、老抽调味,拌匀。

5、再依次放入:肉末,拌匀;胡萝卜粒,拌匀;把腊肠铺好,盖上盖子,小火煮3到5分钟左右,以看到米饭变干身了为准。

6、看到饭煲好后就关火,让它自己焖一会儿,之后就可以开饭啦。


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