女性喝普洱茶的危害

女性喝普洱茶的危害

1、普洱茶会影响月经周期，导致月经不调，所以在月经前后不宜饮用普洱茶；

2、女性长期喝普洱茶，尤其是隔夜的茶，容易造成重金属在体内堆积，时间长了就会造成重金属中毒，影响人体多个脏器，导致女性身体机能的下降；

3、女性进入更年期后身体机能发生变化，此时长期饮用普洱茶会影响脾气，影响睡眠质量，加强女性更年期症状；普洱茶还会导致骨质疏松。

4、因此，女性不应该喝普洱茶。

牛蒡茶和普洱茶可以一起喝吗

普洱茶是熟茶，其性属于温性。牛蒡茶属于草药代茶饮，其性属寒凉。普洱适合冬季的气候及大多数人的体质。牛蒡茶适用于热性体质或上火的人饮用，但冬季也应尽量减少，建议两茶不要在一起冲泡饮用。以免互相抵消功效作用。冬季应以普洱茶为主。适当适量饮用牛蒡茶。

普洱茶怎么喝最好

由于普洱茶的茶味较不易浸泡出来，所以必须用滚烫的开水冲泡。

1、 将普洱茶叶置入滤杯中，约10克（铺满杯底，略高）。

2、 将才煮开的沸水注入滤杯中，盖末茶叶。

3、 片刻，拿出滤杯，弃去第一道茶水。

4、 再次注入沸水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置20秒左右。

5、 打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁，至于杯盖内。

6、 好了，一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了。

7、 在享用之余可别忘了滤杯中的茶叶，千万别将他弃了，普洱是非常耐泡的，在将喝完第一道时，您可以将滤杯放回茶杯中，同样再次注水，盖上，静置小会儿，第二杯普洱又泡好了。