快到预产期脚突然很肿为什么

快到孕期了，妈妈们也是很辛苦的，她们不仅每天都吃不好睡不好，而且随时都可能发生一些意料之外，让自己手足无措的事。当妈妈们快到预产期的时候，都会发现自己的脚肿了，这个时候肯定是很担心的，不过别紧张，今天来了解一下关于快到预产期脚突然很肿的问题。

快到预产期脚突然很肿是为什么

快到预产期脚突然很肿，这种情况属于孕期水肿和宫缩，都是正常的现象。水肿发生的原因有很多，孕期水肿容易发生在怀孕28周以后，胎儿越来越大，妈妈的子宫也大到一定程度，压迫到静脉回流，回流不畅的妈妈就会出现腿脚浮肿。母体合并较重的贫血，血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等。孕妈妈不必担心，等到宝宝出事后自然就好了。

快到预产期脚突然很肿怎么办

注意饮食清淡，不要吃太盐或糖，可以每天早上喝杯纯豆浆，不放糖，一个星期就会有所缓解，然后不要久坐或久站，多吃蛋白质和蔬果。肚子发硬就是宫缩，无规律，强弱不定，也不会有疼痛感的是假宫缩，真宫缩有规律而且强度很大，伴有见红或破水症状的话就是快要生了。如果真的不放心，可以去医院里听听医生的专解释就可以放心啦。

孕期的妈妈肯定是非常担心自己和腹中胎儿的健康的，所以一旦有什么异常就紧张很害怕，生怕影响到自己和宝宝的安危。不必担心，放松心情，如果真的担心就去医院检查一下，孕期也可以多了解一下关于怀孕的知识，可以有一个很好的预防。