平时养肝护肝煲什么汤好

平时养肝护肝煲什么汤好

鸡骨草蜜枣瘦肉汤对养肝、护肝有很好的效果。

做法如下：

材料：鸡骨草：100克 、梅头肉300克 、陈皮1小块 、蜜枣3粒 、姜1片 、水6碗。

步骤：

1、 鸡骨草冲洗，稍浸泡；

2、 梅头肉洗净切块，氽水捞起；

3、 陈皮用清水泡软，刮去白瓤；

4、 将6碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料煮沸，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。

夏天适合煲什么汤比较好

1、 解暑丝瓜汤： 解暑除烦、清热利湿、通水下气、化痰凉血，除疮。丝瓜洗净切块，瘦肉切片一齐滚汤。

2、 葫芦瓜冰糖水： 消暑清热将葫芦瓜约一斤切片，加水一碗炖冰糖，分两次饮。

3、 溃烦汤： 暑热蒸困、湿闷心烦、精神容易疲倦。苦瓜一至二个，加生甘草二钱，清水两碗共煮至剩一碗，食瓜饮汤。

4、 豆腐黄瓜汤： 清热解毒、养肺行津、润燥平胃。豆腐半斤放锅内微煎片刻，黄瓜去皮切块与豆腐同煮，加清水六至八碗煲汤代茶，可饮可食。 

猪肚煲什么汤好喝

胡椒猪肚靓汤

1、 新鲜猪肚一个，洗净。先将猪肚一刀切开，然后放一只炒锅烧干，将猪肚内侧放在干的锅里焙一下，这样做是方便把里面那些黏糊糊的东西洗干净。再放进清水冲洗，加面粉洗，再加盐洗。

2、 烧锅开水焯一下，看看已经很干净了，且没有异味。然后切块或者你喜欢的形状。

3、 取砂锅一只，放入切好的猪肚，生姜，胡椒粒30粒足矣。

4、 大火烧开后转小火煲90分钟。

5、 当猪肚软烂，汤呈牛奶色就加盐调味，撒入枸杞即可。

注意事项： 一定要有点耐心，小火才能煲出靓汤。转小火以后，可以调个闹钟。

苦瓜煲什么汤好喝

苦瓜可以与牛肉一起煲汤，其做法如下：

一、主料：

苦瓜600克，牛肉200克。

二、辅料：

生抽、白砂糖、麻油、生粉、盐各少许。

三、做法及步骤如下：

将生抽、白砂糖、麻油和生粉拌和调匀，制成腌料；牛肉清洗干净，晾干水分，横纹切成薄片，加入制好的腌料；苦瓜开边去瓤、去瓜仁，清洗干净，切成薄片；瓦煲内加清水，用猛火煲至水沸腾；放入苦瓜，煲30分钟后加入牛肉，待锅中汤水稍微沸腾，加入食盐调味即可食用。

男人肾虚吃什么好呢煲什么汤喝呢

1、乌鸡玉兰汤，乌鸡的营养价值极高，被称为名贵的食疗珍禽，含有数十种氨基酸，其蛋白质、维生素、微量元素的含量更为惊人，拥有滋养肝肾、养血益精的保健作用；

2、灵芝老鸭汤，此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用，灵芝性平、味甘、滋补强体、助消化，能治虚劳、失眠、消化不良等不良症状，从而起到滋补养肾的功效；

3、杜仲党参乳鸽汤，此汤补肾壮阳、强健筋骨，杜仲性温、辛甘、可强身、补肝肾、镇痛、安胎，对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压、肾虚等疗效甚显；

4、川牛膝炖猪蹄汤，川牛膝宣散降泄，具有活血通经、祛风除湿、补肝补肾、强筋健骨、通利关节、利尿通淋的功效，猪蹄性平、味甘咸，具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功能，川牛膝与猪蹄同炖，补肾强身的功效更为显著。