坐月子真的要捂吗

经历了怀胎十月、分娩，紧接着就迎来了坐月子。坐月子是女性一生中比较特殊且重要的时期，坐月子也是需要讲究方法的，合适的方法会让产妇更加舒适的度过月子枯燥的时光，也不会落下月子病。那么，坐月子真的需要捂着吗？

分娩完之后，身体正处于需要元气的时候，所以更容不得错误的调理方式，否则就会让糟糕的月子病伴随着一生。下面大家一起了解一下坐月子是不是真的需要捂着过。

其实坐月子是不一定要捂着的，只要保证产妇没有受寒就可以了。捂着度过月子是老的观念，科学性欠缺。经常会听到一部分女性朋友抱怨月子期间被迫穿上长裤长袖，不许吹空调等不科学的行为。这些行为很容易导致产妇患上产褥期中暑，因为长期捂着会让产妇身体里面的热气散发不出来，并且身体的水电解质出现混乱，导致的产褥期中暑。

所以，一定要提倡科学坐月子，不要被一些错误的老观念所束缚。但是也要注意不要空调风直吹，并且室内的温度要适宜。夏天跟冬天有所区别夏天最好保持在二十六度左右，冬天保持二十度左右。