花粉过敏症状

春季是花粉过敏的高发期，很多人因为过敏体质，都会出现不适反应。由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是引起人体过敏的主要致敏源。接下来，小编介绍花粉过敏的症状。

花粉过敏症状

打喷嚏达几十个、清涕外流、流眼泪，鼻塞，鼻、眼、耳、上腭奇痒难忍。其中小孩子还会伴有眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。 如果出现上述的情况，就及时到医院去就诊。病从浅中医，如果花粉过敏及时查出来并用药物进行控制，症状得以及时改善。如果会出现严重的哮喘发作、呼吸困难，已经是严重花粉过敏了，有时可以危及生命。

花粉过敏的食疗方法

1、绿茶：绿茶中含有丰富的儿茶素，儿茶素具有抑制引起过敏反应的组胺的作用。

2、荞麦茶：荞麦是多酚的一种，含有丰富的芦丁，芦丁具有抑制组胺的过度分泌进而预防过敏的作用。但是对荞麦本身就过敏的人群不宜饮用荞麦茶。

3、酸奶：酸奶中含有的乳酸菌具有减轻花粉症状的效果。尤其是加入了双尾菌的酸奶，可以改善和减轻过敏症状，尤其对眼部、鼻部过敏症状的缓解最为明显。

4、柠檬汁：柠檬中含有的维生素C能够抑制过敏反应。柠檬皮的抗过敏效果更佳显著。喝的时候可以将柠檬切片，配合薄荷叶、蜂蜜制成碳酸水，不但可以抗过敏，还能够让您一尝美味。

5、薄荷茶：薄荷中的薄荷多酚，可以改善因过敏出现的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等让人格外痛苦的症状。

6、绿色果汁：花粉过敏症状发生的根本原因是人体免疫系统的紊乱，绿色的果汁能够让人体补充足够的维生素和矿物质，以提高机体免疫力。