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干鲜贝如何制作才好吃又有营养

更新时间: 2026-05-05 20:42:07

干鲜贝如何制作才好吃又有营养

一、配料:

干鲜贝50克、虾仁100克、生菜2克、胡萝卜3克。

二、辅料:

大葱15克、鸡汤100毫升、料酒30克。

三、调料:

精盐1克、味精2.5克、湿淀粉25克、芝麻油10克、花生油250克。

四、制作方法:

1、将干鲜贝洗净,泡发,去掉硬丁,放入碗内;

2、加入15克料酒和150毫升清水,以没过干贝为度,放入蒸锅,用旺火蒸烂待用;

3、炒锅烧热,用油滑锅后,倒入花生油,烧至三成热后,稍凉,放入虾仁,用筷子拨散,炸至变白,立即倒入漏勺,控油;

4、炒锅中留10克底油,放入大葱段、糖炒出香味时,烹入15克料酒、盐、鸡汤和蒸干贝原汁,待汤烧开后,捞出葱段,放入干贝、味精,用湿淀粉勾芡,倒入虾仁,待芡汁煮开时,放入生菜丝和胡萝卜丝,淋上芝麻油,出锅,装盘。

如何制作东北土豆丝

1、食材:土豆1只、葱若干、姜若干,蒜若干。

2、将土豆洗净,削皮,将土豆切丝。

3、将土豆丝用凉水浸泡一会儿,目的是将过多的淀粉泡出去。此时,我们可以准备葱姜蒜了。

4、此时将葱姜蒜切好,将锅放到炉灶上,开火。当锅的温度达到200度时候,也就是锅开始有点冒烟的时候,关火。

5、将适量的油加入到锅内。同时将葱姜蒜加入其中,开始翻炒。然后再次开火,并将火开至最小。这样做的好处是能够保证配料的香气,同时还不至于配料因油温过热而糊,且不容易产生飞溅。

6、将已经翻炒好的配料和熟油到处至碗内,备用。

7、将锅刷净,放入清水,煮沸。将已经浸泡一段时间的土豆丝倒入废水中。至水开后,捞出抄过的土豆丝至冷水盆中。

8、冷水冲洗3-5遍。捞出控水至盘内。并将事先准备好的辅料及熟油倒入,并加入适量的盐和糖,搅拌,出盘。

如何制作幻灯片母版

打开PPT,在上方菜单中点击“视图”,选择“幻灯片母版”。就可以制作。

1、打开PPT,在上方菜单中点击“视图”,选择“幻灯片母版”。

2、在新的模板幻灯片下点击“母版标题”即可更改母版标题的字号大小、字体格式、字体颜色。

3、点击母版副标题样式也可更改母版副标题的主题。

4、还可在其中插入图片,在上方菜单中点击“插入”,选择插入的图片,在PPT母版中更改图片大小,更改完成后点击幻灯片母版,关闭母版视图。


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