怎样能学的幽默

怎样能学的幽默

1、多读书，多了解知识和典故，能触类旁通，对词语有研究，口语生动，能在特定情境下转换用词。

2、丰富自己的生活阅历，说话能一针见血，要有细致的观察力，留心身边的人和周遭事物的点滴变化。

3、善于自嘲，不封锁自己的内心，经常与人沟通，适度自嘲可以拉近与他人的关系，但不可过度，过度自嘲会演变成自卑。

4、明白幽默不是搞笑，不是无故用之的夸大自己的肢体语言，而是自己的语言形态供人细细品味后的会心一笑。

5、开玩笑要注意场合以及分寸，正式的场合不能随意开玩笑，同时要注意他人的感受，不可通过拿取笑他人开玩笑。

怎样能避免做鸡蛋汤时粘锅底

避免做鸡蛋汤时粘锅底的方法如下：

1、在碗中放入1勺干淀粉，再加入5至10勺水，充分搅拌均匀；

2、取一碗，在碗中加入少许清水，再打入鸡蛋，将鸡蛋打散后再加入少许清水；

3、在锅中加入适量的清水，再加入盐、味精等调味品调味；

4、汤水沸腾后，放入调好的水淀粉，在锅里搅拌至汤再次沸腾，将鸡蛋液搅匀，徐徐倒入，注意倒鸡蛋时应倒在锅内沸腾处，鸡蛋汤沸腾一分钟即可食用。

怎样能很快的入睡

1、自我暗示法。躺在床上，肢体成“大”字型张开，彻底放松身体和精神。心里暗示自己并默念，“我的头越来越沉重了”，“我的肩膀越来越沉重了”，“我的双手越来越沉重了”。

2、确定一个让你身心非常舒畅、放松、享受的环境，想象自己正置身其中。例如，想象自己躺在一片大草原上，舒适的阳光洒在你的身上，柔和的微风轻拂着你的脸庞。你沉浸在如此舒适的环境中，慢慢入睡了。

3、睡前听一段柔和、单调的音乐。

4、睡前喝一杯温热的牛奶。温热的饮料有助于放松身体。牛奶中的钙是一种镇静物质，而且牛奶还含有两种催眠物质（L色氨酸、类鸦片肽），能够起到麻醉镇痛的作用。

5、睡前洗个热水澡。热水澡帮助身体放松，提高体温，使人产生困倦感。水温在37-40摄氏度为宜，超过40摄氏度反而使人体过于兴奋。

6、保持房间温度凉爽。与洗热水澡相反，较低的室内温度（24摄氏度左右）能帮助快速入睡。暖和的身体和凉爽的环境温度是促进快速入眠的好组合。