脸上长痘不用怕祛痘诀窍教大家

脸上长痘不用怕祛痘诀窍教大家

额头长痘原因 这个部位经常长痘的女生们通常是因为脾气大，经常爱发脾气，且自身的压力比较大，造成了肝火、心火旺盛和血液不循环。支招 ：要保持心情的愉快，调整好自己的心态，压力太大，可适当的给自己放放假，出去旅游一番。不要随便发脾气，多喝水进行排毒。

下巴长痘原因 下巴长痘通常是于女性的荷尔蒙的分泌有关，子宫或卵巢等生殖系统出现问题，从而导致内分泌不正常而产生。支招 ：调节好自身的内分泌，不要吃冰冷、寒性的食物。注意自己的保温，特别是下半身的保温工作，不要为了爱美只穿条薄薄的丝袜。

脸颊长痘原因 呼吸道、肝脏功能出现问题，毒素积累，体内有热毒。人体免疫力下降，对外界的抵御能力变差，以致容易感染杆菌，产生痘痘。支招：保养好呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。多吃水果，特别是润肺类的水果，如：梨、甘蔗、蜂蜜等等。多喝水，补充营养，提高免疫力。

唇边长痘原因 嘴唇边长痘痘的原因通常是因为喜欢吃辛辣、油腻、油炸的食品。生活和学习的压力过大,作息时间不规律，导致了内分泌失调,至使雄性激素过旺,加速了肌肤的油脂分泌,导致痘痘的产生。支招 ：保证规律充足的睡眠，少吃刺激性的食物，如：辛辣、油炸、葱、蒜等等。忌喝喊咖啡因和酒精的饮品。保证规律充足的睡眠，少吃刺激性的食物

教大家认识眼鼻病例

麦粒肿，我们俗称“偷针眼”，说的是眼睑腺的急性化脓性的炎症。患此病者上眼睑或者下眼睑局部出现单个或者多个肿块，稍微有些痒，略微红肿，若不及时治疗，就会恶化，变红、疼痛难忍、最后严重有的还会化脓对眼睛的伤害是非常大的。

结膜炎，我们经常会听到吧，但是人们却不知什么是结膜炎，这个眼病，俗称“风火赤眼”，是由于患者用不干净的手、手帕、毛巾擦眼而将细菌带入眼睛内部而引起的。主要症状为眼皮肿、眼发红、眼珠刺痛、怕光、眼屎很多，早晨醒来，眼睑常为眼屎粘合。

白内障，这个病我们通常可以从患者的眼睛直接看出来，宏观也就是从外表观看，患者黑色眼睛瞳孔不再是黑色，里面发白色，其实是由于眼睛内部病变导致眼睛内部出现渣滓，最后会严重影响患者视力，有失明的危险，一旦发现请立马治疗。

慢性鼻炎，病因有很多，多数是急性鼻炎（一般称为伤风）反复发作的结果。主要症状是鼻塞和流涕，两侧或左右交替，时发时好。鼻塞厉害时有头昏脑涨、咽喉干痛、嗅觉减退的症状。过敏性鼻炎：鼻塞时伴有鼻子内部瘙痒，喷嚏多、流清涕等。萎缩性鼻炎：主要因为鼻粘膜萎缩而引起，症状为鼻塞、有时鼻涕带血。

副鼻窦炎，俗称“鼻渊”，还称为“脑漏”，是由于细菌进入副鼻窦而引起的炎症，表现为鼻孔一边或两边常常流黄绿色的鼻涕，鼻涕多而且有臭气，呼吸不畅，嗅觉不灵敏，常有头疼、头晕、精神不好、记忆力减退等症状。

在瑞士旅游如何买火车票？教大家

瑞士火车通票又简称瑞士通票，或者瑞士铁路通票，这是瑞士联邦铁路公司发行的一种火车通行证。其最大的优势就在于可以在瑞士境内免费乘坐瑞士联邦交通系统的所有公交工具，包括游轮，有轨电车，公共汽车，长途汽车，甚至很多缆车。

瑞士火车通票分为两种：1.瑞士活期火车通票 Swiss Flexi Pass： 在一个月内，可以间断，亦可连续使用若干天数。有效期为一个月内任意的3/4/5/6天，有一等舱和二等舱之分，多人同行有折扣2.瑞士连续火车通票 Swiss Consecutive Pass： 连续使用，不可间断的瑞士通票。有效期为连续的4/8/15/22日或一个月，有一等舱和二等舱之分，多人同行或者26周岁以下有折扣；瑞士优惠卡 Swiss Card瑞士交通优惠卡是瑞士转乘票的理想伸展，包含了瑞士转乘票的基本往返功能（免费乘坐往返任何一个瑞士机场或边境火车站与瑞士渡假目的地的交通）；并于旅客停留瑞士期间，半价乘坐所有瑞士火车、公交车、轮渡和大部分登山火车（半价优惠同时适用于少女峰铁路）。对于准备在瑞士一地作较长时间停留，期间经常搭乘登山火车的旅客来说是个很不错的选择。有效期：1个月。瑞士交通票 Swiss Transfer Ticket免费乘坐往返任何一个瑞士机场或边境火车站与瑞士度假目的地的交通，该路程必须为直达路线且每次行程必须在一天之内完成。抵埗或离国地点可不相同。特别适合专程来瑞士滑雪度假的旅客，以及只停留单一度假目的地且目的地远离机场或国境的旅客

钢笔如何清洗？今天将教大家如何做

“清洗钢笔笔管”，找一个大的水盆，倒上清水，拿着钢笔的后面，在水盆里来回搅动，把钢笔冲洗干净，注意保护钢笔笔尖不要触碰盆的底部，以免损伤钢笔笔尖。

“选择自己喜欢的颜色”，钢笔墨水的颜色一般是“纯蓝色”，“纯黑色”，“黑色”，“红色”，偶尔也有彩色的，但是容易褪色，一般来说纯蓝色，蓝黑色，黑色常用，但是黑色墨水堵笔管，一定要注意保养。

“把钢笔里面的水分甩干”，注意轻轻地甩干，或者是放到平稳的地方晾干，不要用卫生纸擦拭钢笔笔尖，卫生纸纸屑容易堵住笔尖，导致钢笔不出水。

“装上新的墨囊”，安装墨囊的时候，钢笔在上面，墨囊在下面，用力按进去，听到稍微的咔哒声，就是安装好了。

“垂直钢笔，尽快出水”，因为钢笔里面还是晾干的状态，装上墨囊以后，将钢笔垂直立起来，注意笔尖不要碰到东西，在纸上画画，就可以书写了。