杏鲍木耳炒肉如何做

杏鲍木耳炒肉如何做

1、准备约 50g 猪肉、1 根杏鲍菇、10g 木耳。木耳泡发洗净，猪肉洗净切成条，杏鲍菇洗净切成薄片。

2、锅内倒入食用油，油热后倒入切好的猪肉翻炒，翻炒过程中可加入少量食盐，待肉完全变色后加入少量酱油翻炒，半分钟后倒入清水。可以倒入清水也可以倒入开水。

3、待锅内水沸腾后倒入杏鲍菇和木耳，并加入适量食盐、酱油、醋翻炒。

4、翻炒大约五分钟后，待杏鲍菇已经被汤汁浸透变得软烂时，撒入切好的葱花调味，再翻炒一分钟即可出锅。

玉米燕麦粥如何做

1、用料：大米50克、玉米50克、燕麦30克、水适量。

2、准备食材。

3、大米淘洗干净后放入锅中。

4、加入玉米颗粒。

5、加入适量水，大火烧开小火慢煮。

6、煮至米粒软烂。

7、出锅前加入即食燕麦，玉米燕麦粥就完成了。

如何做油豆腐不干瘪

1、主要材料：水豆腐适当；调料：食用油、盐等适当；厨房用品：压力锅、面盆等。

2、买新鮮的水豆腐回家了；清洗后切割成一小块备用。

3、炒菜锅清洗后加食用油和适当的盐，炒热后，将水豆腐放进锅中内，开展煎炸。

4、炸的中途，用菜勺轻轻地滚动水豆腐，使其遇热匀称。

5、见到水豆腐表层略微变成深棕色时，就转中文火渐渐地炸。

6、待水豆腐统统掉色后，捞起来沥油就可以。

7、按以上方式做出去的油炸豆腐能非常好的澎涨。

踢完球如何做拉伸

1、首先双手平放地下，与肩大致平行，前后腿跨大步。

2、将臀部向下压，成弓箭型，维持5秒后升起臀部再来一次。

3、前后腿部交换再做，每边做10次，可先完成一边才做另一边。

4、需要注意的是后腿膝头要尽量伸直。

如何做鲜香豆腐鲫鱼汤

1、食材：鲫鱼1条、豆腐150克、白萝卜100克、西红柿1/2个、姜4片、植物油1汤匙、食盐1/2茶匙、黑胡椒粉1/2茶匙、水适量、细香葱1根。

2、鲫鱼宰杀，里外清洗干净，外面从尾巴逆着用刀多刮几次，把附着在外面的淤泥寄生物等刮去，肚子里面除去那层黑膜，这样鲫鱼基本就没有土腥味了。

3、煎锅烧热，放入植物油，再放入生姜。

4、放入鲫鱼两面煎透。

5、一次加足开水，没过鲫鱼，加盐，盖上盖子煮10分钟。

6、把豆腐，西红柿切小方块，水萝卜切片，小葱切长段。

7、鲫鱼煮10分钟以后汤色浓白了，放入水豆腐和萝卜片同煮3分钟。

8、再放入西红柿同煮3分钟。

9、起锅前研磨适量胡椒粉进去进一步提鲜去腥，最后放入葱段，装盘即可。