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青黄豆怎么做好吃

更新时间: 2026-05-06 09:55:43

青黄豆怎么做好吃

1、雪菜炒青豆。雪菜又名雪里蕻,是腌菜的一种。将买来的雪菜洗净、切末,青豆洗净,沥干水分。将锅烧热,下入青豆,翻炒至八九分熟,先不必放盐,因为雪菜本身就含有很多盐分。加入雪菜炒匀,如果怕青豆不够软可以加一点点水焖至水分收干,如果喜欢有嚼劲的就不用放水了。出锅前尝一下咸淡,根据个人口味可以稍加一点酱油,再加入少许鸡精,即可出锅。

2、辣椒炒青豆。将青红辣椒切段,蒜切丁,青豆事先焯一遍,沥干水分。加热锅子,放少许油,下入蒜丁爆香。喜欢吃辣一点的可以同时把辣椒也炒一下,更加能出辣味,不喜欢吃辣的可以在出锅前再放入锅里稍微翻炒一下。下入青豆翻炒,炒至八九分时加入盐,出锅前加味精即可。

3、青豆炖豆腐。将青豆洗净,放入砂锅,加七八分满水,大火煮开后转中小火慢慢炖,直到青豆尝着有些软烂为止。将豆腐切块状后放入砂锅一起煮,加入盐,再次煮开后关火,加入鸡精调味即可。

4、青豆胡萝卜炒鸡丁。鸡胸肉切丁,加盐、味精、淀粉、料酒腌制片刻,胡萝卜切丁,与青豆一起焯熟。烧热锅子,加油,爆蒜末、姜片,加入鸡丁炒至颜色开始变白,下入青豆、胡萝卜翻炒,适当调味后出锅。

生黄豆怎么做黄豆馅

所需材料:

生黄豆300克、糖适量、猪油适量;

做法:

1、将干黄豆洗净,直接放入无油的锅中;

2、开中火,炒到可以听见黄豆爆开的声音;

3、继续炒,直到黄豆表面有明显焦点,能闻到明显焦香味;

4、将炒好的黄豆放入料理机中打成粉末,加猪油白砂糖和开水搅拌成团,加少量水,能成团就好;

5、将拌成的黄豆团放入不粘锅中,开小火炒至香气四溢即可。

炒干煸黄豆怎么做

1、首先把泡好的黄豆沥水放入锅中,盖好盖煮制10分钟左右。

2、煮到黄豆熟控干水分,捞出放在盘中,加入1汤匙橄榄油。

3、用筷子搅拌均匀,使每个黄豆均匀的裹一层橄榄油。

4、炒锅放在火上烧热锅底,放入黄豆开中火用铲子翻炒。

5、随着热气的热气的增加,黄豆表面开始变得萎缩。

6、最后转中小火继续用铲子不停的翻炒即可出锅。


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