铁锅可以煮稀饭吗

铁锅可以煮稀饭吗

主料：大米500g、小米500g

制作步骤如下：

1、首先取一定量的大米或者小米，把米淘干净。

2、然后把洗好的米放到电饭锅里，往里面加水。

3、接着添加自己喜欢的食物，比如花生米和绿豆。

4、最后盖上锅盖等待十分钟即可。

糯米可以用来煮稀饭吗

糯米是一种营养价值很高的谷类食品，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。中医认为，糯米性味甘温、入脾肾肺经，具有益气健脾、生津止汗的作用。夏天饮食讲究调理脾胃，吃点糯米非常有好处。

高压锅煮稀饭要多久

用高压锅煮粥的时间一般为20分钟，但是煮粥的量和浓稠度不同，在时间上还是有所差异的。

刚开始煮时可以用中火或大火煮，到锅内水开后，高压锅的限压阀发出声音之后，应该马上把火关小，使高压锅的限压阀发出断续的声音为宜，用此小火状态继续烧5到7分钟。

使用高压锅煮稀饭，时间的长短，主要看煮稀饭用的食材品种和数量有很大关系，在煮稀饭的过程当中，特别是食材在吸水膨胀的过程要知道这一点是非常重要，这属于是一个物理过程，因为水分子吸入食材分子，一般都是淀粉分子。