桃胶皂角米糖水怎么吃法

桃胶皂角米糖水怎么吃法

桃胶和皂角米都是补充胶原蛋白，提高免疫力，美容的。搭配一起口感很好的，可以每天食用。皂角米、银耳、桃胶、百合、莲子，其中皂角米至少提前两小时泡发。莲子，桃胶、银耳也提前泡发。所有原料都软烂后。再煮二十分钟左右，下入冰糖。冰糖融化后，即可出锅食用。

主料：桃胶，皂角米，银耳

辅料：枸杞子，冰糖

做法：1、皂角米，桃胶洗净，分别用碗浸泡24小时；

2、桃胶中途需换水并用摄子拣掉黑东西。银耳泡发；

3、将三种材料放入炖锅，炖7小时即可。

糖水怎么熬

1、绿豆200g、海带25g、香草2g/陈皮1小块、冰糖适量、水适量。

2、绿豆洗干净浸半小时，放在一边待用，如果想口感好的话，去掉绿豆壳。

3、如果是放陈皮的话，就要用水浸软，刮去瓢，再洗干净；香草的话洗干净就可以了。

4、海带浸软，切成小段，喜欢吃起来有口感的就切宽一点，喜欢细腻一点的就切细一点。

5、在处理材料的同时，煲开一锅水，把绿豆、香草/陈皮、海带倒入锅里，中火煲2个小时左右，在煲的时候记得要加水，不然很容易糊，又或者会把糖水煲成糖浆。

6、当绿豆都煲烂了，就跟据自己的口味加冰糖，再煲15分钟，这样好好喝的绿豆沙就煲好了。

番薯香芋糖水怎么煮好吃

材料：主料，芋头1个、红薯1个；辅料，姜1块、黄糖50克、水1升。步骤：步骤1、芋头红薯洗净；步骤2、去除表皮；步骤3、红薯切小块；步骤4、香芋切小块；步骤5、把红薯块香芋块放入烧开的水里煮，加入姜末；步骤6、煮8到10分钟，红薯和香芋就熟的了，加入黄糖，把黄糖煮融化就可食用。

香芋糖水怎么保存

1、自然通风环境保存法：把香芋糖水放在低温或者通风阴凉、干燥的地方环境下保存，低温可以抑制有害菌的生长速度，让煮熟的香芋糖水可以保存尽量长一点时间，但最好不要超过24小时，不然就会变味了，也要记得想吃的时候要加热了之后再吃。

2、冷藏保存法：煮熟的香芋糖水盖上保鲜袋放电冰箱保存即可，一般可以保存2-3天，吃的时候加热吃即可。

3、煮熟的香芋糖水放在外面自然凉了之后在放保鲜柜保存即可,若热着放进去对保鲜柜不好，最好用保鲜膜封上，不然表面会丧失水份被风干，想吃的时候用微波炉加热即可。