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五豆杂粮粥如何做

更新时间: 2026-05-03 23:28:14

五豆杂粮粥如何做

1、食材:黄豆50克、小红豆50克、黑豆50克、紫米50克、冰糖适量。

2、将买来的食材 剔除虫豆,坏豆,因为虫豆和坏豆子有大量的致癌物等,挑选完成后清洗干净备用.我自己还加了点粳米。

3、将洗好的豆子倒入锅中,或者大腕里面.用温水浸泡一夜.用水量为高出豆子2CM 左右。

4、将泡好的豆子放人锅中,大火烧开,转小火,煮至豆花即可。

如何做黄油铜锣烧

1、鸡蛋打到一个容器里加入糖打散打匀,加入一小勺蜂蜜打匀。

2、加入过筛的低粉和泡打粉的混合物,继续打匀。

3、黄油在微波炉熔化后,加入到面糊里打匀,然后放冰箱冷藏30分钟。

4、冷藏好的面糊分次加水调到呈光滑并且滴落的面糊能很快消失的状态。

5、用一个大一点的调羹舀一勺面糊倒在预热好的电饼铛内。

6、待面糊出现小孔时即可翻面,待另一面也煎上色后取出。

7、取一个小饼,在颜色较浅的一面涂上一层红豆沙,另取一个覆盖之即成。

如何做莲藕牛肉

1、主料:牛腩600克,莲藕350克。

2、配料:八角3颗,桂皮一小块,草果一个,香叶2片,生姜4片,干辣椒3个,冰糖3颗,郫县豆瓣、香菜、料酒、鸡粉各适量。

3、将牛腩放入清水中浸泡20分钟左右,期间换几次水,洗净血水后捞出沥干,切成大块。

4、锅内放入适量的冷水,下入牛腩块,煮开后用漏勺捞出,再用清水冲净血沫,沥干待用。

5、八角、桂皮、草果、干辣椒洗净,郫县豆瓣剁碎,莲藕去皮后切成滚刀块待用。

6、起油锅,放入八角、桂皮、郫县豆瓣,炒出香味后下入处理好的牛腩,翻炒均匀。

7、下入两小勺料酒,炒匀。

8、放入香叶、草果、干辣椒、生姜、冰糖,加入约1800毫升的热水,煮开后倒入砂锅中,盖上锅盖,小火煮约40分钟。

9、放入莲藕,用勺子搅动几下以防粘底,盖上锅盖再煮约40分钟。

10、加入适量的盐与鸡粉,再煮约20分钟后撒上香菜即可。

四喜饺子如何做

1、食材:葱 89克、姜 6克、蒜 8克、盐 4克、酱油 8克、油 8克、辣椒 9克、面粉 6克。

2、饺子粉放入盆里,一次性加入水,用筷子搅成絮状,这样可以避免手上粘面。

3、再把面絮移到面板上,用手揉成光滑的面团,盖上湿润的纱布松弛醒发20分钟,面团会变得细腻有弹性,更好操作。

4、松弛面团的时候来做饺子馅。第一步先把猪肉加入葱姜末和香菜末,再加入五香粉、盐、蚝油和一勺生抽,搅拌均匀,肉馅先提前拌好静置一下入味。

5、然后开始处理四种颜色的蔬菜,西兰花洗净焯水切碎,木耳提前泡发洗净切末,和香菇一起切末,胡萝卜切末,玉米粒剥下来待用。

6、拌好入味的肉馅分成4份,分别加入西兰花碎、胡萝卜碎、香菇木耳碎、玉米粒,再分别拌均匀,四种颜色口味的饺子馅就做好了。

7、松弛好的面团搓成长条,粗细一致,切成大小相同的面剂子。

8、个角拎起来捏在一起,中间捏紧,尽量均匀,然后整理一下使其更好看。四个洞洞里分别填入四种饺子馅,蒸锅加入水,篦子上放烘焙纸,放上四喜饺子。尽量满一点,四喜饺子就做好了。大火烧开,上汽后再蒸10分钟左后就可以了。

椰浆马蹄糕如何做

1、准备材料,马蹄粉分开100克和150克,水分开300克和350克。

2、把300克水倒进150克马蹄粉,搅拌均匀,过筛一遍,粉粒压一下。

3、在锅里加入350克水,放进黄糖,煮至糖融化。

4、关到最小火,舀两勺马蹄粉生浆快速搅拌,(舀生浆时,把生浆搅拌一下)煮至糊状。

5、关火倒进生浆搅拌均匀,黄色熟浆做好了。

6、椰浆上下各打一孔,一大一小,这样椰浆就容易倒出。

7、接下来做白色浆,把椰浆、牛奶、炼奶倒进100克马蹄粉里,搅拌均匀。

8、过筛马蹄粉,筛上有粒状的,用勺子压一下,白浆做好了,不用加热。

9、盘子刷层薄薄的油,舀两勺黄色熟浆放盘里,水开后就可以开始蒸了,薄薄的一层蒸3分钟左右,呈透明状就可以了。

10、接着舀两勺白浆继续蒸3分钟左右。

11、每次舀浆都搅拌一下再舀,重复以上至没有浆,最后一层是黄浆,蒸5分钟,这么蒸出来会很好看。

12、凉了就可以脱模,制作完成了。


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