西宁1月31日天气预报:高温3℃~低温-10℃，晴转阴，不会下雨

今日西宁天气晴转阴，高温3℃~低温-10℃，东南风，<3级。

今日西宁生活建议

当日紫外线：中等，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品

当日感冒指数：极易发，天气寒冷，昼夜温差极大，易感冒

当日运动指数：较不宜，天气寒冷，推荐您进行室内运动

当日洗车指数：清洁如新，驾驶更安心

当日过敏指数：较易发，外出需远离过敏源，适当采取防护措施

当日舒适指数：很不舒适，尽可能减少外出，特别是老年人、儿童和身体较弱的人群，以避免对身体造成不良影响

当日穿衣指数：较冷，建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、外罩大衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮袄等厚重保暖衣服

西宁未来15天天气情况

2026年1月31日，周六，晴转阴，-10℃~3℃，东南风，风力<3级

2026年2月1日，周日，阴，-10℃~3℃，东南风转东风，风力<3级

2026年2月2日，周一，阴，-10℃~3℃，东南风转西北风，风力<3级

2026年2月3日，周二，多云转阴，-9℃~4℃，东北风转西风，风力<3级

2026年2月4日，周三，多云转阴，-5℃~6℃，北风转西北风，风力<3级

2026年2月5日，周四，阴，-9℃~8℃，东风，风力<3级

2026年2月6日，周五，阴转多云，-12℃~5℃，西风转东风，风力3-4级转<3级

2026年2月7日，周六，阴，-8℃~5℃，东风转西风，风力<3级

2026年2月8日，周日，多云转晴，-8℃~6℃，东南风，风力<3级

2026年2月9日，周一，阴，-10℃~0℃，西风转东风，风力<3级

2026年2月10日，周二，多云转阴，-12℃~3℃，东南风转东风，风力<3级

2026年2月11日，周三，多云转阴，-9℃~-2℃，东南风转东风，风力<3级

2026年2月12日，周四，多云转阴，-10℃~8℃，东风，风力<3级

2026年2月13日，周五，多云转阴，-8℃~-8℃，东南风转东风，风力<3级

2026年2月14日，周六，阴，-10℃~6℃，东南风，风力<3级

当月有什么节气

1、小寒，2026年1月5日，标志着冬季的正式开始，寒冷程度加剧，但还不是最冷。

2、大寒，2026年1月20日，一年中最冷的时期，也是寒冷的尾声。