宁波1月22日天气预报:高温4℃~低温-1℃，多云转阴，不会下雨

今日宁波天气多云转阴，高温4℃~低温-1℃，东北风转东南风，<3级。

今日宁波生活建议

当日紫外线：中等，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品

当日感冒指数：较易发，温差较大，较易感冒，注意防护

当日运动指数：较不宜，天气寒冷，推荐您进行室内运动

当日洗车指数：清洁如新，驾驶更安心

当日过敏指数：较易发，外出需远离过敏源，适当采取防护措施

当日舒适指数：很不舒适，尽可能减少外出，特别是老年人、儿童和身体较弱的人群，以避免对身体造成不良影响

当日穿衣指数：较冷，建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、外罩大衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮袄等厚重保暖衣服

宁波未来15天天气情况

2026年1月22日，周四，多云转阴，-1℃~4℃，东北风转东南风，风力<3级

2026年1月23日，周五，多云转晴，-1℃~7℃，南风转西北风，风力<3级

2026年1月24日，周六，晴，0℃~11℃，北风转东风，风力<3级

2026年1月25日，周日，阴，3℃~8℃，东南风转东北风，风力<3级

2026年1月26日，周一，阴，5℃~10℃，北风转东北风，风力<3级

2026年1月27日，周二，阴，5℃~9℃，东北风，风力<3级

2026年1月28日，周三，阴，4℃~11℃，东北风，风力<3级

2026年1月29日，周四，阴，0℃~8℃，北风，风力3-4级转<3级

2026年1月30日，周五，小雨转多云，-1℃~10℃，北风转西北风，风力<3级

2026年1月31日，周六，阴转晴，8℃~9℃，北风，风力<3级

2026年2月1日，周日，小雨转晴，5℃~4℃，南风转西北风，风力<3级

2026年2月2日，周一，小雨转多云，1℃~22℃，东北风转西风，风力<3级

2026年2月3日，周二，晴转阴，-1℃~8℃，东北风，风力<3级

2026年2月4日，周三，小雨转晴，6℃~15℃，北风转西北风，风力<3级

2026年2月5日，周四，小雨，4℃~8℃，东南风转南风，风力<3级

当月有什么节气

1、小寒，2026年1月5日，标志着冬季的正式开始，寒冷程度加剧，但还不是最冷。

2、大寒，2026年1月20日，一年中最冷的时期，也是寒冷的尾声。