饭团怎么做简单又好吃

饭团怎么做简单又好吃

1、准备食材：大米2小杯 海苔片2大片 火腿肠或者台式烤肠4根 青菜2颗 蒜泥少许

盐一勺 黑胡椒 一勺高汤 一大碗油 少许腊肉1根.

2、先洗净大米蒸成米饭备用。再将把四根火腿肠或者台肠切块或者切成小丁。把蒜拍扁切碎，可先用高汤将酸煮熟再切。把青菜洗干净也切碎备用。

3、起锅放油，锅热以后放入火腿肠丁炒一炒,用小火慢慢煸香如果想香一点，可以用猪油炒。放入蒜末炒出香气,再加入一半的青菜一起炒,预留一半的青菜叶子最后再加入。

4、将蒸好的白米和盐,黑胡椒粉一起拌炒,让所有食材拌炒均匀即可熄火。将炒好的肉丁青菜和白米饭倒入一般电翻锅内。再加入高汤至菜饭里,稍微搅拌一下,可放入一根腊肉一起蒸，会有天然的香气。

5、用电饭锅小火煮约10分钟后，不要急着拿出来，可以再焖10分钟。最后把米饭取出，捏成你喜欢的形状，用海苔片保住或装饰，根据你口味偏好决定海苔的多少，这样一个色香味俱全的饭团就做好啦。

柚子皮的妙用 简单又实用

柚子作为秋冬的时令水果，不只是果实好吃又十分的营养，深受人们的喜爱，就小编知道的柚子皮能够去除异味。就如忘在抽屉里的熟鸡蛋会发出臭，只要有柚子皮就能够轻松除味了，但你们知道它能够作为洗洁精吗？本期的饮食文化，为你解析。

99%的人不知道！柚子皮竟能做洗洁精！仅需5步哦！

1、将柚子皮中白色的瓤去掉三分之二，留下薄薄的一层；

2、将柚子皮切成1厘米的小段，放入密封罐中，不要放满；

3、将不高于40摄氏度的温水倒入罐中，水没过柚子皮，水与柚子皮的比例为1.2:1；

4、放入2克食用碱，搅拌；

5、放入冰箱冷藏室5天。清洁功力强，又护手的洗洁精就做成啦！

道具：柚子皮、水、刀、食用碱、案板、密封罐

详细步骤：

第一步，将柚子皮里面白色的瓤去掉三分之二，留薄薄的一层就可以了。

第二步，将处理好的柚子皮切成1厘米左右的小段，放入密封罐当中，不要放满接近瓶口就可以了。

第三步，准备好不高于40摄氏度的温水，将水倒入密封罐中，水只要没过柚子皮就可以，水与柚子皮的比例大约为1.2：1。

第四步，放入约2克左右的食用碱，轻轻搅拌一下。

最后一步，将密封罐放入冰箱的冷藏室，冷藏5天，这样才能做出柚子皮洗洁精。

那么柚子皮怎么会有去污清洁的功效呢？柚子皮中含有的双亲分子成分的化合物，它和洗涤剂中的表面活性剂的成分类似，具有很好的去污去油的能力。通过浸泡，就可以让这些成分被充分析出。

而食用碱本身也可以和油脂发生反应，所以就增强了它的去污能力。而且放的碱量比较小水能够很好的将它稀释。同时，柚子皮中的植物精油，也会对皮肤起到一个保护的作用，就感觉不到烧手了。

大蒜炒什么好吃 大蒜炒腊肉简单又下饭

准备材料：大蒜（蒜苗）；腊肉。

腊肉切薄片，大蒜切段。

起油锅下腊肉炒出油。

下蒜白翻炒。

下蒜青翻炒至熟，放入鸡精，起锅。

装盘即可食用，搭配米饭太香了。