鱼骨如何做花肥

鱼骨如何做花肥

1、将吃剩下的畜骨、禽骨、鱼骨等，放入水中浸泡一昼夜。

2、洗去盐分，放入高压锅蒸煮20分钟后，取出捣碎即成骨粉。

3、骨粉经腐熟后，掺入一半砂土，就成了营养完全的基肥。

4、这些东西含磷丰富，对于观花类植物来说，真是宝贝东西。

酸菜玉米羹如何做

1、用料：炒玉米面50克，酸菜1小片，花椒数颗，盐少许，味精少许，水适量，葱花适量，油少许。

2、先将生玉米面放在锅中，用中小火炒熟炒香；炒好后，取50克，加适量清水，调成稀糊，备用；酸菜切细末。

3、锅中倒少许油，烧热后，下花椒，炒香，捞出。倒入酸菜，煸炒出香味；加入适量水，大火烧开，转中火略煮几分钟；一边搅拌一边倒入玉米糊。

4、继续搅拌至汤汁浓稠后，加盐味精调味，出锅，装盘，撒葱花即可。

如何做瑜伽去皱纹做瑜伽去皱纹的方法

1、站立前屈。山式站姿，双脚的距离等同于肩膀，吸气时手臂向上举起手掌心相对，呼气从胯骨处开始折叠上半身前驱向下，双手落于脚的两侧，跟着呼吸上半身不断深入折叠。功效：促进血液流动，强健肝脏，有效排出毒素

2、双角式。双脚打开较大的距离，以大于一条腿长为准，脚掌微微内扣，使脚外侧相互平行，双手扶髋，吸气延展脊柱，双手向两侧打开与肩平行，呼气时上半身向下，保持8个呼吸，停留过程中两个肩膀是向上提的力，不要往地面坠。功效：增加对上身和头部区域的血液供应，改善消化系统。

3、下犬式。俯卧在垫子上，双手放胸腔两侧；吸气，脚尖回勾，呼气，手推地。坐骨拎高，腿伸直，来到下犬式，虎口压实垫子，脚跟向下踩。功效：消除疲劳，恢复大脑的活力，让面部红润有光泽

4、犁式。躺在地面上，手臂放在躯体两侧，掌心朝下，双腿并拢，吸气绷脚背抬起双腿，使双腿竖直垂直地面，呼气时靠手臂发力双腿继续向上抬臀部离开地面，这时候腹部发力将双腿和上半身往后卷曲，脚背点地膝盖伸直。功效：促进血液流入头部，滋养面部和头皮;促进消化功能，消除便秘

5、仰卧脊柱扭转。仰卧在垫子上，双手侧平举吸气脊柱延展，呼气髋部向左扭转；注意双肩不要离开地面。转头眼睛看向右手，保持5个呼吸。功效：灵活脊柱;按摩腹部，有助于排除毒素。

如何做拌面条的甜辣酱

1、甜辣酱（拌米饭、面条）的用料：红辣椒500克盐、0克黄豆酱、50克糖、50克白醋、60克味精、20克蒜、70克甜辣酱。

2、最主要的食材：大红辣椒，洗净、甩干表面水分。

3、红辣椒切小块后在放入切菜器切碎，再把蒜也一起倒入，切碎。（尽量挤干水份）

4、准备另一个重要的食材：有东北大酱味道的黄豆酱。

5、不粘锅内不放油、不放水，直接放辣椒碎、蒜碎、黄豆酱、盐、味精、醋，边大火加热边搅拌均匀。 辣酱冒泡时改中小火，加糖继续搅拌，六分钟后关火，晾凉后装入容器密封。