茶叶大米粥如何做

茶叶大米粥如何做

1、先将茶叶用温开水稍为洗烫短时间〈约几十秒钟)，去掉尘土及陈旧气味，备用。

2、大米用清水洗净，备用。

3、把全部粥料准备就绪后，先将茶叶放入沙锅内，加入适量清水，煎茶汁。煎好后，去掉茶叶渣，然后把大米放进有茶汁的沙锅内，煮粥，至大米糜烂即可。可作为主食，在餐饮中食用，每天一次，连续服用三周。

西红柿炒小瓜如何做

1、食材：小瓜2个、西红柿1个、酱油适量、盐适量。

2、准备好食材，洗干净，然后小瓜切成片，西红柿切成块。

3、将锅放在电磁炉上，等锅内没水渍时倒入适量的油

4、将小瓜放入锅里翻炒。

5、加入适量的酱油和盐

6、一分钟后放入西红柿，稍微抄一下

7、炒熟之后盛在盘子里即可食用。

如何做酥脆爆米花

1、热锅放入玉米油加入玉米粒拌匀。

2、盖上锅盖大火至玉米粒都爆完关火揭盖。

3、锅内倒入糖浆、白糖、黄油加热至沸腾。

4、加入巧克力溶化后关火。

5、将巧克力糖浆倒入爆米花里搅拌均匀。

6、将爆米花倒入铺上油纸的烤盘内移至预热160度的烤箱内烘烤约10分钟取出晾凉即可。

年糕炒包菜如何做

1、包菜洗净切丝，小虾干洗净，香菇泡发切细；

2、锅里倒入少许油，把鸡蛋液摊熟盛出备用；

3、锅里加油后放入小虾干和香菇翻炒；

4、加入年糕翻炒，加入包菜丝；

5、倒入少量水盖锅盖煮一煮；

6、水快干的时候倒入枸杞，放入调料，慢慢收汁即可。