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香辣鲈鱼如何做

更新时间: 2026-05-02 22:52:42

香辣鲈鱼如何做

1、鲈鱼治净,斩下头尾备用;

2、分开鱼肉和鱼骨,鱼肉片成略厚一点儿的薄片,鱼骨斩成小块儿;

3、将鱼肉和鱼骨放进大碗,先加入盐、料酒、胡椒粉、五香粉,抓匀入味,腌制10分钟左右;再加入辣椒粉、淀粉和水,抓匀上浆;最后加入约1大勺花生油,抓匀;

4、西兰花掰成小朵,用淡盐水浸泡15分钟后,清洗干净;沸水中加入适量盐(分量外)和一滴油,焯烫西兰花至熟;捞出过凉,沥干水分备用;

5、鱼头和鱼尾均匀拍上一层干面粉,下入约6、7成热的油锅中,炸至金黄酥脆,捞出沥油备用;

6、原油锅关火,冷却1、2分钟至油温5、6成热时,再次开火,下入鱼片和鱼骨滑熟;捞出沥油;盘中摆放鱼头、鱼尾、鱼肉和鱼骨,用熟西兰花围边;

7、撒上适量白芝麻;小锅中加入大约2大勺炸鱼用的油,小火慢慢爆香干朝天椒;闻到辣椒的焦香味时,连油带辣椒一起浇在鱼肉和西兰花上。

炸素虾如何做

1、将鲜活的大虾入水冲洗。

2、剪去虾须,挑去虾线,放入盘中。

3、撒上细盐,翻弄均匀,腌制一刻钟。

4、开火,锅中到油,加热。

5、油温升高,七八成熟时,直接将腌好的大虾倒入。

6、大火快速翻炸,三五分钟后,关火,捞出装盘。

尖椒鸭肠如何做

1、主料:鸭肠250g、黄皮椒1个、尖椒1个,油适量、盐适量、生抽适量、洋葱适量。

2、鸭肠洗净,切好。

3、黄皮椒,尖椒,洋葱均切丝。

4、锅中放油,七分热时,放入鸭肠,翻炒两分钟。

5、再放入黄皮椒和尖椒翻炒。

6、九分熟时放入洋葱,盐适量,生抽适量,翻炒均匀,就可以装盘了。


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