班主任如何做后进生思想工作

班主任如何做后进生思想工作

1、班主任要“以心换心”、“以爱博爱”。要同学生做到无拘无束地与班主任谈心、交心，这就要考虑到谈心的艺术。大部分谈心的时候，我就申明我现在是其姐姐的身份，而不是班主任的高姿态出现。以便减少学生的心理压力和产生疏远感。

2、大部分的后进学生都能把自己的心理话讲给我听，有时一旦他（她）们有烦恼和困难时，他（她）们就会找我聊一聊、写信和或者在周记里反映。这样一般不会使学生对我产生反感和防范心理，这样我就与很多同学成为知心朋友。

眼部运动如何做

1、熨目。坐位或仰卧，两手掌快速搓热后按抚于眼上，可改善眼部血液循环。

2、运目。微闭双眼，做“上下左右”，“左右旋转”，“正反8字旋转”三种眼球运动。动作宜缓慢，自觉舒服的转动方式可多做几遍。

3、揉目。将拇指背置于眼皮上，左右揉动眼球，次数不限，自觉舒适为度。

4、眨目。闭眼，睁眼，如此反复眨眼，可按摩眼球，促进血液循环。在午睡或晚间临睡前做此运动，可直接进入睡眠。

陈皮鸡块如何做

1、材料：鲜嫩开膛鸡一只、（约500克）。干辣椒4克、陈皮4克。姜、葱各10克、料酒10克、盐3克、酱油10克、菜油500克、鲜汤50克、糖20克、醋10克、香油5克。

2、嫩鸡开膛洗净后，去掉头、颈、脚爪，剔去骨头，鸡肉切成约2厘米见方的块，盛入碗，加姜、葱、料酒、盐、酱油拌匀）腌渍码味。

3、干辣椒擦净，去蒂、籽，切成短节。

4、陈皮洗净撕成块。锅置旺火上，下菜油烧热（约150℃），去掉鸡块中的姜。葱。

5、去什水后，鸡块下锅炸至呈金黄色（约5分钟），捞出，去掉炸油，另下菜油约150克，烧热，放入辣椒节、花椒、陈皮稍炸，随即放入鸡块，加少量鲜汤，烹入糖醋汁。

6、用中火收至汤汁吐油时起锅，淋上少许香油，晾冷装盘即成。

鸡蛋煎包子片如何做

1、先把材料准备好,将包子切片,火腿切丁。在鸡蛋中加入切好的火腿丁打散。

2、然后在平底锅放油加热，包子片沾上鸡蛋火腿液放入锅里煎熟即可。

3、把煮鸡蛋切开，蛋黄加入鸡蛋火腿液中混合,再把蛋液倒入蛋清中，煎熟。