素肉酿豆腐如何做

素肉酿豆腐如何做

1、豆腐切大片,炸成金黄色。

2、调制馅料：胡萝卜、香菇、香芹切丝、香菜切段，加酱油5克、蚝油10克、蔬菜精2克，白糖2克,食盐适量炒熟。

3、用豆腐夹炒好的菜。

4、将夹好馅料的豆腐装碗,用保鲜膜封好碗口，封好的豆腐放进微波炉中，用中火转2到3分钟定型，或者放入蒸锅中蒸煮3分钟左右，倒扣在盘子里。

5、调蚝油汁,淋在豆腐上，即可食用。

时蔬年糕沙拉如何做

1、准备好原材料。

2、年糕切粒。

3、胡萝卜切丁黄瓜切丁(黄瓜中间的瓤部分不要)。

4、核桃切碎年糕盐水焯一下。

5、过凉水，沥干备用。

6、胡萝卜玉米里也焯一下，过冷水沥干备用。

7、将玉米粒，黄瓜丁，年糕君，胡萝卜丁混合，一勺沙拉酱10.再倒上酸奶搅拌均匀。

8、然后加入核桃稍微拌一下。

9、在顶上放上海苔丝或者芝麻粒之类的装饰一下就可以啦。

猪蹄如何做可以催奶

1、原料：猪蹄两个（剁成小块）、花生（或黄豆）小半碗（提前泡一下）、姜5片、盐少许。

2、锅中放入冷水，水开后将猪蹄放入，用开水略煮一下，断生后捞出。

3、砂锅中到入开水，将焯好的猪蹄放入锅中，放入姜片，大火煮沸后改小火炖1.5小时，加入花生（黄豆）再小火炖1.5小时即可，出锅前撒少许盐调味。