木耳冬菇如何做

木耳冬菇如何做

1、一把木耳提前泡发。

2、香菇6朵洗干净。

3、然后把香菇切片。

4、胡萝卜切丝。

5、切少量姜丝。

6、木耳洗干净切小朵。

7、准备一碗调理汁少量水、淀粉、蚝油、十三香、鸡精，

8、开始炒菜，油热后，加入姜丝，炒上几秒加入胡萝卜，翻炒1分钟不到，加入木耳香菇，这个时候锅里很干，加少量水，翻炒2分钟，一定要吧香菇炒熟，等水快没了，加入提前准备好的调料汁，倒进去翻炒一会，加入盐锅会越来越粘，翻炒几下出锅即可。

美黑如何做

1、美黑主要有太阳光自然光晒、晒灯美黑、涂抹一次性美黑霜这三种方式，晒灯美黑是通过人工紫外线模拟太阳紫外线的照射，使皮肤积累黑色素，从而达到美黑的效果。

2、美黑是欧美国家的潮流，随着网络世界的发展，这种观念也在影响着我们国家的年轻人，越来越多的人喜欢上了古铜色、咖啡色等黝黑健康的肤色。

3、美黑可以自然美黑，也可以人工美黑，自然美黑就是指太阳光自然光晒，需要的时间长，而且太阳光中的紫外线对人体有伤害，人工美黑是第一选择。

4、人工美黑又分为涂抹美黑霜和晒灯美黑这两种，美黑霜通常是一次性的，涂抹之后大约3天之后就会掉落颜色，晒灯美黑能够维持的时间久，不过需要反复晒灯。

5、晒灯美黑前需要全身去除角质，以免晒出来的肤色不均匀。晒前需要涂抹助晒油，能够帮助皮肤上色。初次晒灯时间不能超过10分钟，之后根据自己的情况调整晒灯时间。晒灯美黑分为上色期和保持期，上色期需要隔一天晒一次，进入保持期之后可以一周或两周晒一次。

6、晒灯后皮肤变得干燥，要做好补水和保湿的工作，避免皮肤干燥脱皮，使用固色乳，让皮肤的颜色能保持更久。

如何做凉拌豆苗

1、食材：豆苗250克、蒜3瓣、花椒适量、干辣椒适量、白芝麻适量、油适量、盐适量、鸡精适量、醋适量。

2、豆苗摘去根部和豆皮，洗净之后入开水烫熟。烫熟的豆苗过凉水，沥干水分备用

3、蒜切成蒜末，放在豆苗上。

4、锅内放一勺油，然后放入干辣椒和花椒炸香，将热油泼在蒜末上，调入盐、鸡精、醋，拌匀即可食用。