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桂花茶的制作方法家常

更新时间: 2026-05-04 11:25:14

桂花茶的制作方法家常

1、准备桂花:在家中自制桂花茶,桂花的准备很重要,大家必须采集新鲜的桂花,采回来以后还要挑选一下,去掉花中的杂质与花梗,质量不好的桂花也不能要,要把它们全部去除,只余下桂花中的精品。

2、清洗桂花:做桂花茶,桂花的清洗也很重要,大家一定要注意,桂花是不能直接用自来水去清洗的,它必须要凉白开来洗,这样做好的桂花茶才不易变质,另外洗桂花时,不能太用力,以免把桂花的花瓣损坏。

3、晒制桂花:把桂花清洗干净以后要去掉水分,然后放在筛子里面的滴水,先放在阴凉通风的地方,阴干,再把桂花放到阳光下晾晒,把它晒干以后才能取起来,这时自制的桂花茶也就做好了。

4、桂花茶的冲饮:桂花茶做好以后每次可以取三到五克放在茶杯中,加沸水冲泡,然后也可以加入适量的红茶一起冲泡,泡好以后加蜂蜜或者红糖调味,会让桂花茶的味道更加诱人。

薄荷桂花茶有哪些功效

1、醒脑提神:薄荷中含有大量的薄荷油,有刺激神经的作用;桂花香味浓郁,能舒缓紧张情绪。两者搭配泡水,有醒脑提神的作用,适合疲劳乏困者饮用。

2、清新口气:桂花、薄荷都具有特殊的香气,两者一起泡水,可以消除口中的异味,而且桂花和薄荷有杀菌消炎的作用,常喝桂花薄荷茶,可以清除口臭。

3、排毒养颜:桂花含有大量维生素、氨基酸,还含有多种微量元素;薄荷含大量挥发油、矿物质等。两者搭配泡水,可以促进新陈代谢,排除体内的毒素,有美白肌肤、减少细纹的作用。

桂花茶的做法

1、桂花用盐水反复清洗、沥干

2、将桂花置入杯中,冲入滚水,加入冰糖,盖起杯盖,约焖三分钟,掀盖则香味溢出


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