床单被套多久换一次才好

床单被套多久换一次才好

建议是一周换一次，不要看没有脏，其实每天都会有很多的细菌，都会让皮肤有得病的可能。一周不洗，每6平方厘米的枕头、被单和床单上可能产生300～500万CFU（菌落形成单位）的细菌，如果一个月不洗，这个数目则会接近1200万。要知道，一张床单大约4平方米，即6666个6平方厘米，那么至少8亿细菌与你相伴而眠。

床单被套多久换一次才好

1、冬季一个月清洗床单被罩一次；春秋两周时间清洗床单被罩一次；夏天的话床单被罩最好一周清洗一次。

2、选择一个特天气晴朗的日子，用热水清洗一次床单和被罩，然后在太阳下适当的晾晒，利用阳光中的紫外线来杀菌，抑制床单细菌滋生繁殖。

3、同时我们可以将我们的棉被和枕芯也拿出来晒一晒，用太阳光的紫外线来杀菌抑螨。

床单被套多久洗一次最好

1、冬季。在冬季低温环境中，细菌不容易生长，而且我们也不容易出汗，因此床单被套不容易脏，它们不需要换洗的很勤快。在冬季可以2到3周清洗一次。

2、春秋。春秋季节气候温暖，很多细菌会大量的繁殖，因此床单被套即使不脏也需要换洗的勤快一些。最好两周就将它清洗一遍。

3、夏季。夏季高温，空气的尘埃很多，我们的比较容易出汗，床单被套也比较容易脏。还有床单被套会聚集很多细菌，因此床单被套最好一周就换洗一次，如果有时间的话，3天就清洗一遍会更好。

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