小学生班长应做些什么

小学生班长应做些什么

班长的职责：

1、以身作则，身先士卒，起表率作用和模范带头作用，有一定的影响力。

2、要有工作热情，服务热情和工作能力，会当干部，会开展工作。

3、学习成绩优秀，至少在中等偏上。

4、团结同学，与同学和睦相处，有良好的人际关系。

5、不能包庇好朋友，公正严明。

6、要有管理能力，采用适当的方式管理同学与班级。

7、要搞好师生关系，使同学们与老师关系密切，有助于老师与班干部的管理。

8、要严以律己，宽以待人，要使用正当方式管理同学。

9、注意发现班内同学的长处、闪光点，发挥班集体的优势和特点，也要注意发现班内的问题和隐患，未雨绸缪，防患于未然。

10、提醒班干部做自己要做的事，要有责任心，对同学负责，对自己负责。

11、不要拿出班长的架子，要虚心接受同学与老师的意见。

12、在各个方面关心同学，关心集体。维护同学与班级体的利益与老师的威信。

小学生热身运动八个步骤

1、对头部进行适当的运动，两只脚张开和肩膀同宽。双手叉在腰上，脖子向上向下向左向右，各压一次即可。

2、对腰部进行热身。与第一个步骤一样，两脚张开和肩膀同宽。两个手叉在腰上，然后用腰部画圈，左边三圈，右边三圈。

3、对腿部进行热身，双脚并拢站立，双腿挺直，下腰，用两个手掌交叉相扣，尽量的向脚背部位下压十次即可。

4、压左腿，右半条腿呈下蹲的姿势，姿势要稳，左半条腿尽量向左边伸开，用脚尖点地，左边的手放在左边的腿上面下压。

5、压右腿，左半条腿呈下蹲的姿势，姿势要稳，右半条腿尽量向右边伸开，用脚尖点地，右边的手放在右边的腿上面下压。

6、踢腿，整个人采取自然站立的姿势，挺直腰背，两个手臂伸起来与肩同平，然后向前面踢自己的双腿，左腿和右腿重复向前踢。

7、原地踏步，在原地站立，两个手弯曲，左手向前，右手向后。两脚依次离地，重复这种动作大概两分钟左右即可。

8、扩胸运动，两腿张开与肩膀同宽，两个手向前伸，呈握拳的姿势，然后按照节拍，两个手依次向后伸展，起到扩胸的作用即可。

如何保持小学生身体健康

保持小学生身体健康注意事项：

1、读写时，眼离书本的距离应该一尺；

2、要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙；

3、看电视时，座位与电视机的距离至少二米；

4、预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮；

5、预防流感，在流感流行期间尽量少到公共场所；

6、预防肠道传染病应防止“病从口人”，养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。

小学生午托班一周菜谱吃什么好

星期一：米饭、鱼香肉丝、青菜炒蘑菇、番茄蛋片肝丝汤、香蕉。

星期二：玉米饭、五香板鱼烩素丝、葱花肉糜豆腐汤、龙虾片。

星期三：虾皮香干菜肉大馄饨、面包。

星期四：鸳鸯蛋、胡萝卜卷心菜、虾皮紫菜汤、苹果。

星期五：米饭、咖喱鸡翅、小白菜炒香干、番茄土豆丝汤。

星期六：牛奶果羹，鲜肉青团，牛肉土豆丁。

星期天：皮蛋粥，果酱包，雪菜肉末。