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炒的绿豆芽吃着有苦味怎么办

更新时间: 2026-05-03 22:06:42

炒的绿豆芽吃着有苦味怎么办

第一、 不管是自己生的绿豆芽还是买来的绿豆芽,在做菜之前先清洗,将那些绿豆皮全部清洗掉不要,这些皮也会导致做出来的绿豆芽发苦,然后用清水浸泡最少二十分钟。

第二、 清洗干净的绿豆芽捞出来控干水,锅里烧开水,倒进绿豆芽中烫一下。

第三、 炒绿豆芽最好多放点食用油,如果锅底很干没有油的话,炒出来的绿豆芽就会很苦,油烧至六成热的时候把绿豆芽放进去快速翻炒。

第四、 另外最好是先把酱油、食盐、蚝油、味素、白糖调成汁,等到炒绿豆芽的时候直接把这个汁倒进去,这样炒出来的绿豆芽就不会发苦了。

生绿豆芽的做法和配方

1、首先准备好绿豆。绿豆加水(没过绿豆就可以),泡8个小时。

2、泡好的绿豆洗一下,然后倒在饭盒里,把水滤掉。

3、盖上布,然后盖上一个盘子。

4、发豆芽的过程中不能透光(透光会发苦),另外,想让豆芽粗一些,可以在上面压重物。

5、接下来每天早晚都要冲一次水,水要滤掉,如果容器中有积水,豆芽容易烂。

6、从开始泡绿豆的那一天开始计算,温度适宜的话四五天就可以吃了。

绿豆芽的正确清洗方法

1、豆芽在清洗之前,首先准备一盆清水,加一两盐搅匀,将豆芽放进盆里泡10分钟,然后再轻轻的搅动一下,看到浮出的豆皮以后,捞干净豆皮,第1步清洗完成。

2、把绿豆芽浸泡上一会然后捞出,将绿豆芽掐去芽和根之后只留下嫩梗,整齐摆放洗净以后就可以待用了。

绿豆芽自制方法

1、将泡好的绿豆装入老式电饭锅内胆(漏水容器)中,在水龙头那里淋一下水,再装入锅(封闭容器)中,盖上锅盖,放至通风阴凉处。这里注意淋的水一定要是清水,不可沾油。

2、打开锅盖,取出内胆,会发现绿豆已经出芽了,依旧像前一天一样淋水,盖上,放好。

3、绿豆芽长得更长了,将长好的绿豆芽取出,放入容器,然后放进冰箱,绿豆芽上会有些根须,可以清除,不然影响口感。


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