哄孩子睡觉技巧

哄孩子睡觉技巧

1、采取轻拍的方式。宝宝刚躺下睡觉时候，其情绪大多会不稳定，所以，可以陪伴在宝宝旁边，并采取轻拍哼儿歌的方式哄宝宝睡觉，这样宝宝会有安全感。用这种方法哄宝宝睡觉，能让宝宝较快安静下来进入到睡眠当中。

2、放一些舒缓的音乐辅助宝宝睡眠。准备让宝宝睡觉时候，可以提前放一些轻柔的音乐，比如摇篮曲，小夜曲等，哄宝宝睡眠的音乐要选择慢节拍，舒缓轻柔的曲子。通过播放音乐安抚哄睡宝宝，也是一个较为不错的哄睡方法。

3、注意睡眠环境舒适。还要给宝宝营造一个安静舒适，适合于睡眠的环境，灯光不能太亮，环境不可嘈杂。可以点一盏小夜灯，而且在哄睡宝宝时候，尽量要避免夜灯直射宝宝眼睛。安静舒适的睡眠环境中哄小宝宝睡觉，也能够更快的让宝宝进入睡眠状态。

哄孩子入睡顺口溜分享

1、小手手，胖乎乎，数一数，一二三四五。一二三四五，上山打老虎，老虎没打到，打到小松鼠！

2、拉大锯，扯大锯，姥姥门口看大戏。接女儿，请女婿，五月（换成宝宝的名字）宝宝也要去，咱们一起去看戏。

3、小蚂蚁，搬虫虫，一个搬，搬不动，两个搬，掀条缝，三个搬，动一动，四个五个六七个，大家一起搬进洞！

4、我笑猫咪不像话，生来就想当爸爸。猫咪趴到我耳边，跟我说句悄悄话；没有胡子像娃娃，老鼠见了不害怕。

哄孩子有什么技巧

1、从小孩的视角出发，说他们感兴趣的事情。并且你要了解不同年龄段孩子的心理特征，并不难，想想你小时各个年龄段是怎么样的。

2、不要说教。要自由快乐，即使一时他们不能接受你，多说一会儿肯定就行了。

3、做父母，最重要的就是会“演戏”，并不是有要去当明星，只是说我们在和孩子在一起的时候，要多一点童心，和他们一起“犯傻”。你会发现当你真正像个孩子时，你会看到内心的小孩儿，你会享受那些陪孩子的时刻。