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木瓜最简单做法

更新时间: 2026-05-02 15:10:46

木瓜最简单做法

一、木瓜橘子汁:

材料:木瓜1个、桔子130克、柠檬50克。

做法:

先将木瓜削皮去籽,洗净后切碎,捣烂取汁备用。 再将桔子和柠檬切开,挤出汁液与木瓜汁混合,搅匀即可。

二、木瓜牛奶蒸蛋:

材料:新鲜木瓜半个、两个鸡蛋、一小勺红糖、牛奶适量。

做法:

1、木瓜切块,平铺碗底;

2、鸡蛋红糖打散搅匀;

3、牛奶用微波炉稍微加温,加入蛋液内;

4、将牛奶蛋液倒入装木瓜的碗里;

5、放入锅内蒸,水开后大概蒸10分钟即可。

三、木瓜麦片牛奶汁:

材料:去皮木瓜半个、全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、糖适量。

做法: 木瓜切粒,与全脂牛奶 搅成汁后,加入即溶麦片,再酌量加入糖即可。

木瓜最简单的吃法

1、木瓜银耳汤。

准备食材如下:银耳1朵,木瓜500克,红枣10个,冰糖25克。

具体做法如下:将银耳提前泡发,然后清洗干净,切成小块,放入砂锅中,加入10颗红枣,加入25克冰糖,再加入食材2.5倍的清水,大火煮开后,转成小火煲一个半小时,将银耳煲至出胶,在煲的过程中,将木瓜去皮,然后切成小块备用,等银耳煲得差不多之后,将木瓜放入锅中,再煲20分钟即可!

2、木瓜芒果西米露。

准备食材如下:西米50克,水果木瓜1个,芒果1个,椰汁250毫升。

具体做法如下:起锅加入清水,大火煮开,水开后放入西米,煮至透明,然后捞出来,放到凉水里面过凉降温,不然会糊在一起,等西米完全降温后,捞出放入汤碗,将芒果和木瓜去皮后切成小块,也放入汤碗,再加入250毫升的椰汁即可!

3、木瓜炖雪蛤。

准备食材如下:木瓜1个,雪蛤2克,水500毫升,姜片2克,冰糖5克,枸杞1克。

具体做法如下:木瓜切开去籽,雪蛤泡发至两倍大小,锅中加水,加雪蛤,姜,小火煮20分钟,捞出雪蛤,木瓜加冰糖,放入雪蛤,水,隔水大火15分钟,加枸杞,出锅即可食用。

海南木瓜最简单的食用方法

1、原材料:青木瓜一个;黄金百香果一颗;大蒜三粒;盐、糖、芝麻油、朝天椒各少量。

2、青木瓜去皮、去籽,用刨刀刨成絮状,放盐腌5至10分钟后,挤去苦口水。

3、割开黄金百香果,挖到瓜瓤及籽;大蒜剁碎成末,朝天椒切条预留。

4、青木瓜丝嵌入大水果沙拉碗中,拌入黄金百香果、蒜泥、糖、盐、朝天椒及芝麻油,搅拌均匀后嵌入电冰箱冰,待冰冷后就可以服用。


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