宁波7月31日天气预报:高温30℃~低温25℃，小雨转多云，会下雨

今日宁波天气小雨转多云，高温30℃~低温25℃，东南风转西北风，<3级。

今日宁波生活建议

当日紫外线：弱，辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品

当日感冒指数：较易发，温差较大，较易感冒，注意防护

当日运动指数：较适宜，气温较高，在户外运动请注意多补充水分，防止中暑

当日洗车指数：不宜，有雨，雨水和泥水会弄脏爱车

当日过敏指数：较易发，外出需远离过敏源，适当采取防护措施

当日舒适指数：不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动

当日穿衣指数：热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服

宁波未来15天天气情况

2025年7月31日，周四，小雨转多云，25℃~30℃，东南风转西北风，风力<3级

2025年8月1日，周五，雨转晴，25℃~30℃，南风，风力<3级

2025年8月2日，周六，晴，26℃~34℃，东南风转南风，风力<3级

2025年8月3日，周日，雨转阴，27℃~36℃，北风转东北风，风力<3级

2025年8月4日，周一，雨转阴，27℃~35℃，东风转南风，风力<3级

2025年8月5日，周二，阴，28℃~37℃，南风，风力<3级

2025年8月6日，周三，雨，29℃~38℃，南风转北风，风力<3级

2025年8月7日，周四，雨，26℃~33℃，东北风转南风，风力<3级

2025年8月8日，周五，中雨转阴，27℃~38℃，东南风转南风，风力<3级

2025年8月9日，周六，雨转阴，26℃~30℃，东风转南风，风力<3级

2025年8月10日，周日，雨，27℃~30℃，东风转南风，风力<3级

2025年8月11日，周一，暴雨转晴，27℃~29℃，东风转东北风，风力<3级

2025年8月12日，周二，雨转小雨，29℃~30℃，东风转南风，风力<3级

2025年8月13日，周三，雨转晴，29℃~29℃，北风，风力<3级

2025年8月14日，周四，雨转中雨，24℃~30℃，南风转北风，风力<3级

当月有什么节气

1、小暑，2025年7月7日，标志着夏季的正式开始，天气开始转热，但还不是最热。

2、大暑，2025年7月22日，一年中最热的时期，也是农作物的生长高峰期。