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肾阳虚与肾阴虚有什么区别？

肾阳虚与肾阴虚是中医辨证肾虚常见的两种不同证候，选药也有所不同。因此，我们在肾虚辨证用药时首先要分清自己是属于哪一种证候。那么，我们应该如何区别肾阳虚与肾阴虚呢？

1。看寒热：肾阳虚畏寒怕冷，手脚冰凉；肾阴虚怕热，五心烦热，口干舌燥。

2，看精神：肾阳虚伴有神疲乏力，精神不振，易疲劳，气短懒言，抑郁寡欢等症状；肾阴虚多伴有精神不安，烦躁易怒，脾气暴躁，易发火等症状。

3，看病痛：肾阳虚多数情况下会出现腰腿疼痛或腰膝冷痛等症状；肾阴虚多数为腰膝酸软，两腿无力等症状。

4，看舌象：肾阳虚舌质偏淡，舌苔比较白、比较厚；肾阴虚舌质发红，津液较少，舌苔较少、比较薄或无舌苔。

5，看面色：肾阳虚面色白或黧黑，或青白无光；肾阴虚面色多绛红。

6，看睡眠：肾阳虚易犯困，嗜睡、多梦；肾阴虚易失眠多梦，梦呓磨牙。

7，看出汗：肾阳虚多为自汗，容易出汗或出汗较多，这种出汗往往不因劳累、不因天气热及穿衣过暖而出汗；肾阴虚手脚出汗，多为盗汗，睡觉时出汗，醒来自止。

8，看小便：肾阳虚小便清长，夜尿多，且多伴有尿频、尿急、尿不尽等症状；肾阴虚尿液多呈黄色或短赤，尿少等。

9，看大便：肾阳虚大便稀溏，容易拉肚子；肾阴虚大便比较干，比较黄。

10，看体形：肾阳虚形体多偏胖或浮肿，伴有水湿内停及小便不利等症状；肾阴虚形体多消瘦，伴有口干舌燥，津液匮乏等症状。

钉钉软件有什么功能

1、企业通讯录：随身携带的企业通讯录，企业通讯录的一小步，组织在线数字化的一大步。

（1）通讯录管理：员工信息批量导入，统一管理，支持角色设置，部门和人员排序。

（2）快速找人：共享统一通讯录，直接搜索同事信息，无需加好友即可发起聊天，找人快又准。

（3）统一通讯录：内部通讯录清晰展示组织架构，外部通讯录方便进行管理客户，客户信息公司统一维护，员工离职不带走。

（4）通讯录数据全面安全保护：高管手机号可隐藏，普通员工手机号查看可设限，确保信息安全。公司统一维护客户、供应商、渠道商信息，员工离职不带走。

2、钉钉数字化人脉：通过数字化名片进行人脉积累。

（1）数字化活名片：名片动态更新，进行真实身份认证。通过钉钉扫码，即可完成名片名片交换。在多人会议或大型会议中，可以在线完成数千人名片交换。

（2）企业专属定制名片：企业电子名片可以自主定制，对外形成统一品牌输出。

（3）智能人脉管理：对名片进行自动整理，智能分类，支持多维度查询。

3、企业沟通功能

（1）视频电话会议：高清稳定的画面、随时随地高效沟通、支持3到5人同时加入。

（2）商务电话

（3）DING功能

钉钉发出的DING消息将会以免费电话OR免费短信OR应用内消息的方式通知到对方。无论接收手机有无安装钉钉APP，是否开启网络流量，均可收到DING消息，实现无障碍的信息必达。当接受人收到DING消息提醒电话时，号码显示为发送方的电话号码，接收方接听电话听到发送方的语音信息后，如果是文字信息，系统会将文字播报给收听方，接收方即可直接进行语音回复，发送方便可及时收到回复。

（4）消息已读未读

无论是一对一聊天，还是一对多的群消息，钉钉让用户都能知道发出的消息对方是否阅读，哪些人已阅，哪些人未读。用户发送信息后，消息旁显示“n人未读”，尤其是在群里发布信息（钉钉支持1500人大群），点击“n人未读”可查看未读人和已读人的详细列表，并能够对未读人发送DING消息。

（5）团队组建功能

钉钉推出了所有用户新建团队OR企业功能，任意一个企业、组织或者个人，无论你是企业内的部门、企业内的兴趣团体、企业内的虚拟项目组等待，甚至是社团、班级及其他社会组织你都可以快速创建你的团队，并且享受大量免费权益。

（6）企业群

钉钉可以成立企业群，企业群员是经过员工表格确定的，保障安全。“认证用户”才能进入到“企业群”中，该群只包含企业内通讯人，一旦出现人事变动，离职员工会即时从整个通讯录和所有群组中退出。企业群支持群公告发布，发布后支持实时查看已读未读。

（7）企业团队办公协同功能

多种方式考勤，支持无网络信号打卡。日志智能报表，实时掌握团队业务数据。审批支持自定义，自建模版表单，满足个性需求。

（8）审批功能

钉钉中审批有着自己独到的功能，融合通讯移动办公，随时随地申请秒批，零等待和更强大的执行力。

（9）公告功能

提供了DING公告的概念，员工是否阅读过公告内容清晰可见。公告内容只有企业群内部人员才可以看到，独有的“水印”功能保障信息安全。和线下公告不同的是，除了文本内容以外，线上公告还可以提供附件功能，文件可添加。

（10）日志功能

钉钉日志支持，不同的企业，日志有不同的统一格式，方便员工填写。日志支持，横屏手机即可自动汇总报表。

（11）管理日历

钉钉推出了管理模式，管理者“方寸之间，尽在掌握”。进入管理日历之后，企业人员的签到、请假外出、日报提交等状态，将会一览无遗。

（12）签到功能

外勤签到，管理者可快速查看团队外出员工分布，掌握员工外勤工作情况。

（13））企业主页

钉钉认证企业可以在PC端管理后台设置自己的主页，企业可上传自己企业的LOGO，简介，业务，电话，网址等信息；支持把企业对外的联系人显示出来，非该公司员工可以通过企业主页联系到企业相应人员。

（14）C-mail【钉邮】

与即时通讯高度融合的商务办公邮箱，把Email进化为C-Mail，已读未读一目了然，沟通进度可追踪可推动，重要邮件不再错过。

（15）邮件发送方

在C-Mail中，员工发送的邮件，不仅仅能够投递到对方的邮箱中，同时还会在对方的聊天窗口里有所提示。写邮件时候变得轻松，支持选择聊天群组发送给全员，无需一一选人，同时，添加附件也极其方便，与C-Space无缝衔接，快捷选择、快捷查看企业文件、群文件、个人文件。拥有邮件的已读未读功能，第一时间知道邮件是否送达。邮件DING功能则可以将信息通过信息甚至电话直接送达到对方手中。

（16）C-Space【钉盘】

与统一通讯打通的企业云盘体验，基于专业的阿里云服务。除了满足可靠、稳定、安全等企业基础诉求之外，还针对工作中的文件场景进行了专门的设计。