借机行事和一举两得有什么区别

借机行事和一举两得有什么区别

1、借机行事和一举两得有什么区别：

2、借机行事意思是:看准时候去做一件事来取得成功。

3、一举两得意思是:做成一件事得到了两份收获，可谓一箭双雕。

4、一举两得的字义：做一件事，能同时得到两方面的好处。汉刘珍等《东观汉记·耿弇传》：“吾得临淄，即西安孤，必覆亡矣，所谓一举而两得者也。” 举：动作，举动。

每天50个深蹲有什么好处

1、提高心肺功能：每天坚持做50个深蹲，可以有效提高人的心肺功能。随着年龄的增长，人的心肺能力会慢慢下降，如果没有坚持运动，此时稍微一运动就会感觉到气喘吁吁，身体劳累感明显。而坚持深蹲锻炼的人，通常心肺功能良好，不容易出现胸闷，气短的表现。

2、提高免疫力：坚持深蹲运动的人，长时间坚持下去，会感觉到自己的免疫功能增强了。因为，深蹲也属于高强度的运动，在运动的过程中，此时机体的运转能力提高，对免疫功能的增强有帮助，可以提高身体的抗病能力。

3、保持身材：坚持做深蹲运动的人，坚持一段时间后可以发现自己的身形变得更加完美了，对于想要增加肌肉的人来说，进行深蹲运动十分适合。在深蹲的过程中，此时人的臀部，腿部肌肉更加发达，因此看起来会更加强壮。

4、提高大脑功能：长期坚持深蹲运动的人，可以发现自己的大脑功能也会慢慢提高。因为人在深蹲过程中，深蹲动作需要消耗更多的氧气，此时人会通过快速的呼吸来补充人体需要的氧气，氧气吸收量增多，此时大脑处于活跃的状态，可以提高脑细胞能力，这样对大脑功能的提高也有一定的作用。

赣州有什么好玩的地方

1、通天寨。石城通天寨位于距离石城县城7公里的大畲村，是典型的丹霞地貌，其中景点以各种形似人或物的山石为主。游览通天寨途径有二，一是沿南门拾阶而上，上山路比较难走，但返程不累；二是从北门步梯而下，较为轻松，返程须另辟蹊径。

2、陡水湖风景区。是赣南最大的丰厚水资源区地，水域面积达3100万平方米，蓄水量8亿多立方米，森林面积34万亩。湖面岸上四周有瀑布、铁扇关、狮象山、九曲揽胜、美女峰、客家民俗等三十余处风物景象。

3、关西客家围。景区位于龙南县关西镇境内，距离县城25公里，由开基祖徐有翁带领子孙于南宋初年从江西泰和辗转迁入关西，距今有近千年的历史。古村位于关西洞的小盆地之间，中央有一条南北流向九曲十八弯的关西河，青峰东立、古塔西护、东山南耸、关水北流、山环水抱，天然形胜，面积约3平方公里。