南阳7月10日天气预报:高温34℃~低温23℃，小雨转雨，会下雨

今日南阳天气小雨转雨，高温34℃~低温23℃，东北风，<3级。

今日南阳生活建议

当日紫外线：最弱，辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品

当日感冒指数：极易发，温差大，湿度较大，易感冒

当日运动指数：较适宜，气温较高，在户外运动请注意多补充水分，防止中暑

当日洗车指数：不宜，有雨，雨水和泥水会弄脏爱车

当日过敏指数：较易发，外出需远离过敏源，适当采取防护措施

当日舒适指数：很不舒适，尽可能减少外出，特别是老年人、儿童和身体较弱的人群，以避免对身体造成不良影响

当日穿衣指数：炎热，建议穿轻棉织物制作的短衣、短衫、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服

南阳未来15天天气情况

2025年7月10日，周四，小雨转雨，23℃~34℃，东北风，风力<3级

2025年7月11日，周五，雨转晴，24℃~33℃，东北风，风力<3级

2025年7月12日，周六，雨，24℃~33℃，东北风，风力<3级

2025年7月13日，周日，晴，26℃~37℃，西风，风力<3级

2025年7月14日，周一，多云转阴，25℃~37℃，南风转西南风，风力<3级

2025年7月15日，周二，阴转雨，23℃~37℃，西风转东北风，风力<3级

2025年7月16日，周三，阴转雨，23℃~35℃，东北风，风力<3级转3-4级

2025年7月17日，周四，多云转雨，24℃~30℃，东北风，风力4-5级转3-4级

2025年7月18日，周五，小雨转晴，24℃~30℃，西风转东北风，风力<3级

2025年7月19日，周六，小雨转晴，23℃~35℃，南风，风力<3级

2025年7月20日，周日，多云转晴，24℃~34℃，西风转东北风，风力<3级

2025年7月21日，周一，阴转晴，25℃~33℃，南风转，风力<3级转3-4级

2025年7月22日，周二，多云转晴，24℃~35℃，南风，风力<3级

2025年7月23日，周三，小雨转晴，25℃~36℃，东北风，风力<3级

2025年7月24日，周四，小雨转晴，25℃~35℃，南风转西南风，风力<3级转3-4级

当月有什么节气

1、小暑，2025年7月7日，标志着夏季的正式开始，天气开始转热，但还不是最热。

2、大暑，2025年7月22日，一年中最热的时期，也是农作物的生长高峰期。