宁德7月7日天气预报:高温38℃~低温26℃，晴，不会下雨

今日宁德天气晴，高温38℃~低温26℃，无持续风向转东北风，<3级。

今日宁德生活建议

当日紫外线：很强，涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光

当日感冒指数：易发，易发生感冒，体弱人群注意防护

当日运动指数：较适宜，气温较高，在户外运动请注意多补充水分，防止中暑

当日洗车指数：清洁如新，驾驶更安心

当日过敏指数：较易发，外出需远离过敏源，适当采取防护措施

当日舒适指数：非常不舒适，温度极高，不要出门

当日穿衣指数：炎热，建议穿轻棉织物制作的短衣、短衫、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服

宁德未来15天天气情况

2025年7月7日，周一，晴，26℃~38℃，无持续风向转东北风，风力<3级

2025年7月8日，周二，晴，26℃~38℃，东风转东北风，风力<3级

2025年7月9日，周三，多云，25℃~36℃，东南风转西风，风力<3级

2025年7月10日，周四，多云，25℃~38℃，东风转西北风，风力<3级

2025年7月11日，周五，雨转晴，25℃~38℃，东风转西风，风力<3级

2025年7月12日，周六，雨，26℃~38℃，东风转西北风，风力<3级

2025年7月13日，周日，雨，27℃~38℃，东南风转北风，风力<3级

2025年7月14日，周一，雨，25℃~37℃，东南风转西北风，风力<3级

2025年7月15日，周二，多云转雨，26℃~38℃，无持续风向，风力<3级

2025年7月16日，周三，多云转雨，27℃~38℃，无持续风向转东北风，风力<3级

2025年7月17日，周四，多云转晴，26℃~28℃，东南风转西北风，风力<3级

2025年7月18日，周五，多云转雨，27℃~37℃，东南风转西北风，风力<3级

2025年7月19日，周六，晴转多云，26℃~38℃，无持续风向，风力<3级

2025年7月20日，周日，多云，27℃~34℃，无持续风向转东北风，风力<3级

2025年7月21日，周一，雨转多云，25℃~37℃，无持续风向，风力<3级

当月有什么节气

1、小暑，2025年7月7日，标志着夏季的正式开始，天气开始转热，但还不是最热。

2、大暑，2025年7月22日，一年中最热的时期，也是农作物的生长高峰期。