怎么让自己资料没有朋友圈

怎么让自己资料没有朋友圈

演示机型：Iphone 12&&华为P40&&小米11 系统版本：iOS14.4&&EMUI11&&MIUI12.0.7 APP版本：微信8.0.6

1、打开微信登录个人账号进入，看到“发现”中有“朋友圈”。

2、点击“我”中的“设置”。

3、点击“通用”。

4、点击“发现页管理”。

5、点击“朋友圈”后面的绿色按钮。

6、绿色按钮变灰色按钮，即可关闭朋友圈，资料中便没有朋友圈。

以上内容适用于Iphone 12、华为P40、小米11三种机型。

微信使用小技巧：

1、转账检测好友：被单删是一件苦恼的事情，试探是不是被删了更苦恼。其实可以使用转账的方式，测试自己有没有被对方删除，如果在转账页面的好友昵称下面没有名字的后面最后一个字显示，就是被删除了。

2、照片拼接长图：朋友圈发送的图片可以超过9张，教你使用微信的收藏功能，选择图片导入之后，会自动拼接成长图，这样再发送到朋友圈不就可以超过9张了吗？

3、文章悬浮显示：公众号浏览的文章正精彩，但是来了消息不得不回复，可以点击右上角的三个点的标志，选择悬浮窗功能，这样文章就显示在微信的负一屏里，可以稍后继续浏览。

4、微信办公：会议的时候，需要记录会议纪要，可以使用小程序里的录音转文字助手，实时语音转文字、音频文件整理都很方便，还能进行翻译，超实用。

怎么让自己开心

1、高质量睡眠：充足的睡眠可以让头脑保持清醒，让人更有力量，醒来时会精神焕发，心情开阔。

2、运动：激烈的运动可以发泄情绪，舒缓的运动可以放空思绪。

3、读书：读书可以开阔自己的视野，也会使自己心情愉悦。

4、和亲朋好友聊天：和最亲近的家人和朋友在一起聊天可以体会到温暖，从而使心情愉悦。

5、听喜欢的音乐：可以忘掉烦恼，让心情变得愉悦。

6、享受美食：吃美味可口的食物容易产生开心因子。

7、知足常乐：凡事不要太贪心，懂得知足，很多事情就会变得很简单，自然就开心。

怎么让自己皮肤更好

1、早睡早起，禁止熬夜，睡眠不好的人，内分泌容易失调，身体排毒效果也不好，就会通过皮肤表现出来。

2、饮食清淡，当然也不乏四川啊之类的地区常年吃辣，皮肤也会很好，这个要看个人体质的问题了。但是如果你不是这种体质的话，饮食清淡对皮肤恢复吹弹可破是有帮助的。

3、坚持运动出汗，汗蒸出汗，皮肤自身会排出一些毒素，加上空气中有太多灰尘等物质，避免不了毛孔被堵塞，使用再好的护肤品，吸收不进皮肤也是白费功夫。所以出汗有利于毛孔通透。

4、睡前泡脚，泡脚可以缓解一天的乏力，有助血液畅通，加入姜片还有驱寒功效，所以女生睡前泡脚好处是很多的。

5、多喝水，吃鲜鲜水果，女人是水做的，很多的护肤品也主打补水保湿的功效，外用不如我们自身内服，身体不缺水了，皮肤自然也会水嫩嫩的。多吃些新鲜的水果，补充维生素，柠檬水啊之类的常对美白都有好处。

6、使用适合自己的护肤品，皮肤分为很多种，干皮，油皮，混合皮等，选用适合自己的护肤品才能及时的满足皮肤的需求。

怎么让自己不紧张

1、深呼吸，这样做会放松身体，使绷紧的神经放松。使紧张的情绪得到缓解。

2、自我暗示，都是人，没有什么的。不用怕！我要来这里是作了充分准备的，应急预案都很棒，没什么事情应付不了的。有许多人在看我，说明我是最“棒”的。我就是要吸引他们的目光！我要做得更好。周围什么都没有，很宁静，更好！安静会使我更清醒，这样就不会怎么紧张了。

3、适时喝点水和做几下自我按摩。我们在紧张的时候，可以喝水，喝水可以让自己冷静下来。或者用手按你的大拇指的虎口穴，这样也可以减轻紧张的情绪。

4、聊天。可以先和朋友聊会天。这样会分散自己的注意力，减轻紧张的气氛，轻松一会自然就不会紧张了。

怎么让自己长胡须

如果体内雄性激素过少，胡子就显得很淡了，怎样长胡须，胡须是男子汉的象征，浓密的胡须可以让一个男人更具有刚强之气~

增长胡须的方法：

1、经常刮胡子可以让胡子长起来，但是越刮越粗，越硬，即使长密了也不好看

2、多吃一些猪腰等刺进体内雄性激素增长的食物

3、早睡早起，防止毛发脱落，还有少吃味精等

4可以试着用生姜擦拭胡须哪里或者阿达琪，没事按摩下想长胡子的地方

以上就可以让自己的胡须长出来。不管是哪种方法一定要坚持下去才行