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苹果是很好的水果吗

苹果的好处：

1、防止肥胖：和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均100克 只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，从而防止体态过胖；

2、美白牙齿：苹果含丰富纤维素，其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢；

3、排毒养颜：苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾；

4、美白皮肤：苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩

宋朝字写的很好的皇帝

宋徽宗赵佶，他自创一种书法字体被后人称之为“瘦金体”。是古代少有的艺术天才与全才。

宋徽宗赵佶，宋神宗十一子，是中国第八位皇帝，也同时具有相当高的艺术造诣。他兄长宋哲宗无子，死后传位于他，在位25年，过分追求奢侈生活，崇信道教，自称“道君皇帝”，任用贪官宦官横征暴敛，激起各地农民起义。当金兵入侵，无法应付时，急忙传位给他儿子宋钦宗去对付，自己则当“太上皇”，但终于无法挽回局势，父子两人皆被金兵俘虏北上，受尽折磨，八年后死于黑龙江依兰。

我的世界有哪些很好的代码

1、vanish：隐身。

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