纯净水蒸馏水矿泉水哪个比较好

纯净水蒸馏水矿泉水哪个比较好

纯净水是以江、河、湖水或自来水等为水源，采用蒸馏法、电渗析法、离子交换法、反渗透法等水处理工艺，达到了水纯净、卫生的水平，但在除去细菌和有害物质的同时，也除去了对人体有益的矿物质和微量元素，纯净水的离子含量低，水的硬度低，几乎不含矿物质，失去了饮水的营养作用；

矿泉水与纯净水的共同点是卫生、安全，其不同点是，矿泉水是取自地下深处的天然矿水，含有一定量对人体有益的矿物质和微量元素，生理功能强，对人体有保健作用，而纯净水除去了矿物质的微量元素，失去了饮水的营养功能；

蒸馏水是通过蒸馏法把水加热沸腾呈汽化状态，然后将蒸气冷凝成为蒸馏水，将有害物质及微生物去除，但同时也去除了钾、钙、镁等人体所需的矿物质，蒸馏水属于纯净水范畴，蒸馏水纯度高，不宜长期饮用。

矿泉水标准

国家标准中规定的九项界限指标包括锂、锶、锌、硒、溴化物、碘化物、偏硅酸、游离二氧化碳和溶解性总固体，矿泉水中必须有一项或一项以上达到界限指标的要求，其要求含量分别为（单位：mg/L）：锂、锌、碘化物均≥0.2，硒≥0.01，溴化物≥1.0，偏硅酸≥25，游离二氧化碳≥250和溶解性总固体≥1000。市场上大部分矿泉水属于锶（Sr）型和偏硅酸型。

新出台的《饮用天然矿泉水》（GB 8537-2008）2008-12-29发布2009-10-01实施。

原有《饮用天然矿泉水》是由中华人民共和国卫生部、原地质矿产部、轻工总会制定的《饮用天然矿泉水》国家标准[GB 8537-1995]。

矿泉水新国标主要变化如下 ：

完善了天然矿泉水的定义；界限指标去掉1项溴化物；限量指标增加3项（锑、锰、镍、溴酸盐）、修改3项（镉、砷、硼），删除4项（锂、锶、碘化物和锌）；污染物指标增加2项（阴离子合成洗涤剂、矿物油）；微生物指标增加3项（粪链球菌、绿脓杆菌和产气荚膜杆菌），删除1项（菌落总数）。

矿泉水过期一年了还能喝吗

矿泉水过期一年了不能喝。矿泉水大多都是塑料瓶装的，虽说塑料本身没毒，但是合成塑料的时候添加的成分可能会对人体存在一定的伤害。而且随着时间的推移，有毒元素析出的可能性也会增大，会溶入水中，饮用后会对人体造成伤害。

常喝矿泉水的好处：

矿泉水含有多种对人体有益的物质和游离的二氧化碳，适量的摄入可以促进人的骨架、牙齿发育，增加细胞的通透性等。

常喝矿泉水的坏处：

如果饮用过多矿泉水，会影响胃液的分泌和胃的消化机能，还会影响胆汁的形成和分泌，从而导致人体内的酸碱失调。由于矿泉水中含有较多的矿物质，过量饮用会使这些矿物质盐刺激肾脏和膀胱，增加肾脏和膀胱的负担。所以患有慢性肾炎、高血压、心脏病及伴有浮肿的病人不宜饮用矿泉水，更不能将矿泉水当作治病的药水服用。