面包片夹鸡蛋火腿怎么做

面包片夹鸡蛋火腿怎么做

1、准备材料：吐司200克、生菜100克、鸡蛋2个、火腿100克、黑胡椒3克、沙拉酱10克；

2、锅中热油打入鸡蛋，鸡蛋上撒一点黑胡椒，鸡蛋翻面煎至两面金黄，火腿放入锅中煎香，生菜洗净沥干水分；

3、吐司下面铺上保鲜膜，上边放火腿、沙拉酱、生菜叶、鸡蛋，沙拉酱再盖一片吐司，吐司用保鲜膜包裹紧，然后用刀在中间切开即可。

鸡蛋火腿吐司制作方法

1、用勺子在吐司中间压一个坑,然后涂上番茄酱。

2、放一些马苏里拉芝士在上面。

3、打一颗新鲜鸡蛋。

4、拿火腿肠切片放上面。

5、在上面撒点黑胡椒。

6、烤箱预热后，烤185-200度20分钟。具体时间和温度根据自己家烤箱来做调整。

麻辣鸡蛋火腿手抓饼

1、鸡蛋1个，麻辣酱1包，火腿1根，手抓饼1块，食用油适量。

2、火腿切开。

3、锅里倒入少许的油烧热后，放入火腿肠煎熟，备用。

4、锅里无需放油 ，放入手抓饼坯。

5、煎至1面金黄后，翻面。

6、打入鸡蛋，用锅铲搅散。

7、翻面。

8、放入麻辣酱，用锅铲将酱均匀的铺在手抓饼上。

9、放入火腿肠，卷起，即可。

好吃的鸡蛋火腿饼的做法

1、主料：鸡蛋3个、火腿适量、面粉适量、油适量、盐适量、葱适量。

2、准备面粉、鸡蛋 火腿、葱。

3、面粉加水加少许盐拌匀成面糊，静置一小会。

4、鸡蛋3个加入切碎的香葱。加少许盐搅拌均匀。

5、火腿切薄片。

6、把面糊均匀的铺满锅底，烙至凝固时翻面烙1-2分钟即可。

7、电饼铛抹一层油倒入鸡蛋液，迅速转动锅子使蛋液均匀铺满锅底。

8、待蛋液快凝固时，铺一张刚做好的面饼。

9、把火腿片排在上面。

10、从边缘卷起。

11、把蛋皮卷起来，用刀切开即可。

紫薯鸡蛋火腿三明治的做法

1、食材:吐司2片、鸡蛋1个、火腿50g、紫薯60g、牛奶适量、生菜2片、玉米粒40g、沙拉酱2大勺。

2、紫薯洗净去皮切成小块，上锅蒸至软熟状态，鸡蛋可以同紫薯一起煮熟。

3、将吐司片放进多士炉中烘烤至表面微黄，这样口感香脆更好吃，嫌麻烦的可以直接操作。

4、火腿直接放进平底锅中，小火煎至两面焦黄取出。

5、将蒸好的紫薯用勺子碾压成紫薯泥，调入适量牛奶搅拌至粘稠可以涂抹开的状态。

6、鸡蛋捣碎放进小碗中，加入熟玉米粒和沙拉酱混合拌匀。

7、先将紫薯泥放到一片吐司上，均匀地涂满。

8、接着把生菜叶撕成小片铺到紫薯泥上，再放鸡蛋玉米粒沙拉。

9、加盖火腿切片再放上另外一片吐司，稍微按压一下。

10、将三明治用油纸包裹起来，从中间一切为二即可，对角切成三角形状的。

11、一款低脂营养的紫薯鸡蛋火腿三明治就做好了。