虾米炒杏鲍菇如何做

虾米炒杏鲍菇如何做

1、食材：杏鲍菇。

2、将杏鲍菇洗净，浸泡10分钟。

3、将适量的西兰花梗洗净，去皮，切片。

4、将浸泡好的杏鲍菇切片。

5、将虾米洗净，浸泡10分钟。

6、将适量的蒜头去衣，放入蒜蓉器中，用手按几下，蒜头就变成蒜末啦。

7、倒入适量的菜籽油。放入西兰花梗。倒入适量的清水，盖锅盖，焖2分钟。捞起，待用。

8、原锅倒入适量的菜籽油，放入浸泡好的虾米，爆香。放入杏鲍菇片。

9、倒入适量的冷开水，倒入适量的蚝油。

10、放入西兰花梗，倒入适量的芡汁（生粉 清水）煸炒一下。

11、加入适量的鸡粉调味。拌匀关火即可。

杏鲍菇发霉长白毛还能用吗

杏鲍菇如果只是由于保存时间过长表面形成的气生菌丝，里面没有任何腐烂的话是可以继续食用的，这是杏鲍菇老化的表现，对人体无毒。杏鲍菇放的时间长表层长出一层毛，对于不严重的来说可以食用的，用开水微烫一下即可食用，如果杏鲍菇不仅长白毛而且有明显的霉味，切开后里面的肉质也已经腐烂的话是不宜继续食用的。

不能食用。杏鲍菇发霉变质是有霉菌引起，而霉菌中最需警惕的就是黄曲霉菌所产生的黄曲霉毒素了，杏鲍菇等干制品很容易受黄曲霉菌污染，一般黄曲霉毒素在280度高温下才会发生裂解，一般的烹调并不能将其破坏，如果长期摄入这种毒素，容易诱发癌症，所以发霉的杏鲍菇一定要谨慎食用。

干的杏鲍菇炒辣椒做法

1、杏鲍菇撕成条用开水焯一下，凉水冷却，挤干水份备用。

2、青椒洗净去籽掰成小块备用。

3、蒜切片备用。

4、热锅凉油，油热放蒜片炒至微黄倒入青椒和杏鲍菇翻炒一分钟，加入酱油，蒸鱼豉油和盐，继续翻炒2分钟，淋入一点点淀粉芡汁（要少放）翻匀出锅。

5、简单的杏鲍菇炒辣椒就做好啦！