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杏鲍菇做菜技巧

更新时间: 2026-05-06 06:04:11

杏鲍菇做菜技巧

1、主要材料:猪排骨一根、玉米一根、杏鲍菇一根、生姜两片;

2、调味料:食用盐4克、料酒10毫升、食用醋5毫升;

3、猪排骨斩成段,锅里烧滚水,把排骨在滚水里汆一下,把血水汆掉,然后再用热水冲干净,沥干水。

4、玉米洗干净,剁成块,待用。

5、杏鲍菇洗干净,切成片,待用。

6、将排骨、玉米、杏鲍菇、生姜片一起放入炖锅,加适量清水没过食材,加入料酒、食用醋,开始炖。

7、炖至排骨肉质酥烂,加适量盐调味,尝尝咸淡,即可关火盛出食用。

杏鲍菇怎么炒

准备材料:杏鲍菇300克、线椒10克、椒适量、小葱末5克、生抽10克、蚝油15克。

1、杏鲍菇切条,线椒切末,小米椒切末。

2、锅中放油,倒入杏鲍菇,翻炒至变色。

3、加入生抽,蚝油,翻炒均匀。

4、倒入线椒,小米椒,翻炒均匀。

5、倒入葱末,翻炒均匀。

杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

杏鲍菇表面有光泽。杏鲍菇的菌盖为圆碟状,表面有光泽,平滑、干燥,直径以23厘米为佳,这样的杏鲍菇口感最好。菌柄表面的纤维若过粗,说明太老了,过细则太嫩,少了嚼劲。最后要求杏鲍菇肉质肥厚,菌柄色泽洁白。

杏鲍菇炒茼蒿如何做

1、用料 :茼蒿、杏鲍菇、蒜、生抽。

2、杏鲍菇切条,焯水,注意不要焯水时间过长。

3、茼蒿切段,油烧热,加入焯好的杏鲍菇条,然后加入茼蒿,快速翻炒,加入酱油两勺,再加入一些蒜片,立刻出锅。

4、小贴士:加入蒜片后翻炒两下立刻出锅,这样蒜香刚刚爆出味道。这道菜不需要加盐,因为酱油有盐分。


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