首乌桑葚子瘦肉汤

首乌桑葚子瘦肉汤

1、主料：猪肉(瘦)120克。

2、辅料：何首乌20克，桑椹子15克，黄精12克，桂圆肉12克。

3、调料：姜5克，盐3克。

4、将何首乌、桑葚子、黄精、桂圆肉、川芎,洗净。

5、瘦肉洗与各材料齐放入煲内,加水8碗,煲至出味。

6、加姜、盐调味,弃渣,留汤汁饮用。

桑葚的吃法怎么吃

一般对水果来说都是生吃，洗干净就可以吃了，我们还可以用桑葚煮粥吃，桑椹，又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、乌椹等，为桑科植物桑的果穗。桑椹嫩时色青，味酸，老熟时色紫黑，多汁，味甜。

成熟的桑椹果营养丰富，每100克桑椹含水分81.8克，蛋白质1.8克，脂肪0.3克。纤维素4.9克，碳水化合物10克，灰分1.2克，胡萝卜素30微克，硫胺素0.02毫克、核黄素0.06毫克，维生素E6.95毫克，钾33毫克，锌0.27毫克，铜0.08毫克，硒4.8微克。此外，还含有鞣酸，苹果酸，维生素C和脂肪酸等。其脂肪主要为亚油酸、油酸、软脂酸、硬脂酸和少量辛酸、壬酸、癸酸、肉豆蔻酸、亚麻酸等。中医学认为桑椹补益肝肾，滋阴养血，息风，具有主治心悸失眠、头晕目眩、耳鸣、便秘盗汗、瘰疬、关节不利等病症。

桑葚泡酒多少度

酒腐蚀性很强容易把塑料腐蚀到酒里,所以度数在55°到60°之间为宜。桑葚泡酒的话，还可加点枸杞，人参，冰糖等搭配泡酒，另外泡酒所用的白酒需注意，现在食用酒精酒泛滥，媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑，好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑，不宜用塑料桶酒。

桑葚树怎么施肥

1、春肥：春肥也叫催芽肥，一般是在桑葚树发育前施入，以速效化肥为主，春肥的施用量占全年施肥量的25%-30%左右。一般分两次施入，一次在3月下旬，每亩施入粪尿肥1000-1500公斤，尿素2公斤左右，第一次用量为春肥总量的70%左右。第二次施肥在4月下旬，每亩施入10公斤左右的尿素即可，促进幼芽生长。

2、夏肥：夏肥施用时间一般在桑葚树夏伐至早秋蚕饲养之前，同样分为两次施入，一次施肥在夏伐后立即进行肥料宜选择厩肥、堆肥等有机肥跟化肥一并施入，每亩一般施入粪肥约1000公斤，尿素30公斤及磷肥15公斤克左右。第二次施肥在疏芽后进行，这时肥料宜速效化肥为主，每亩施入15公斤的尿素，夏肥施用量一般在全年施肥量的40%-50%。

3、秋肥：秋肥施用时间一般在秋季桑叶收获以后进行，秋肥不宜迟施，最迟不得超过8月次，否则枝梢延迟生产极易遭受冻害，秋肥肥料宜速效肥为主，一般情况下，每亩施入15公斤左右的尿素，秋肥的施用量一般占全年施肥量的10%-20%左右为宜。

4、冬肥：冬肥在冬季土壤封冻前施入，冬肥施用量一般占全年施肥量20%左右，宜选择有机肥，如厩肥、堆肥、河塘泥等，可以结合冬耕翻入，以利植株越冬。