鸡蛋蜂蜜糯米粉做面膜有什么作用

鸡蛋蜂蜜糯米粉做面膜有什么作用

有美白，保湿，祛斑抗皱的作用。

因为糯米粉可以美白，蜂蜜保湿，鸡蛋也可以美白祛斑抗皱。鸡蛋中含有人体所需的全部必需氨基酸，为完全蛋白质，是人体皮肤，肌肉，毛发，血浆等组织的主要组成成分。鸡蛋清中所含的铁，能增强造血功能。皮肤从充足的血液中得到所需要的营养而滋润，毛皮也因此能正常生长。

蛋清中所含的烟酸，能防止日光性皮炎所致的皮肤粗糙，增厚。同时鸡蛋清中所含的泛酸，有促进毛发再生、防止发痒和脱发的作用，并具有防止皮肤粗糙，消除细小皱纹的效果。蛋黄中含有皮肤所需的多种营养物质，胆固醇，卵磷脂，维生素等；蛋白中也有较多的矿物盐和维生素。用蛋类做面膜可使皮肤变得柔润和富有弹性，且有除皱之功效。蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸，酶，激素，维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。

内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软，洁白，细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

糯米粉蒸糕要蒸多少时才能熟

共需20至30分钟。

食材：糯米粉150g，椰子粉20g，糖适量，清水适量，葡萄干、蔓越梅干等干果适量；

步骤：

1、 将糯米粉、椰子粉、糖混合均匀，一点一点地加入清水，慢慢地和成软硬适中的面团；

2、取一个较深的容器，在容器四周和底部均匀地抹上玉米油，量可以稍多一些，防粘。然后取一小团糯米面团，均匀地铺在盘底，然后撒一些干果。再铺一层糯米面团，再撒一些干果。重复这个步骤；

3、锅里一次性倒入足量的水，大火烧开，隔水蒸大约二十五分钟即可。

牛奶和糯米粉可以做冰激凌吗

1、将紫薯切片，加入适量水，微波炉里搅拌5分钟，软到能捣成泥为止；

2、在搅拌好的紫薯泥中加点糖，搅匀；

3、糯米加奶搅拌好，蛋分三次加糖，搅打至砂糖溶化，蛋液浓稠、发白；

4、加牛奶、奶油搅拌，并加热使其变稠；

5、把紫薯泥和蛋奶倒入容器中，上锅蒸好；

6、将其放入冰箱冷冻，食用时取出。