跆拳道宗旨是什么

跆拳道宗旨是什么

礼仪：以礼始，以礼终。

廉耻 ：要学会分辨是非。如果做错了事，在良心上不管是对三岁孩童还是任何平凡之人都应自觉惭愧，无地自容。

忍耐：忍即是德。有句古语里说忍一百遍能使家庭和睦，即能忍的人可得到幸福与繁荣。无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人，想做成任何一件事，首先要设一目标，再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿。

克己：不论道场内外，克制自己着实是重要的问题。

百折不屈：即以他的勇敢和坚强意志对占有绝对优势的敌人，丝毫不屈服，不畏惧，坚持奋战到最后，体现了百折不屈的气魄。

跆拳道考试是怎么考啊

跆拳道考试又称跆拳道级别考试，按照级别：白、白黄、黄、黄绿、绿、绿蓝、蓝、蓝红、红、红黑、黑逐级进行考试，部分情况下也可跳级考试。

考试时间：跆拳道级别考试为三月一次，由中国跆拳道协会考官和申请考试的跆拳道馆共同进行。

考试报名费用：依照级别递增，级别越高，费用越高。

考试内容：礼仪、品势、腿法、拳法、体能，红带以上还需测试实战。

有关跆拳道的短句

1、汗水滴湿了我们的道服，一招一式，一脚一拳，永记于心，虽然很疼、很累，但那种感觉是对没有试过的人，是无与伦比的。

2、真正的跆拳道人与仅学会对打时极其局限的技术，来满足于取得观众的兴趣或人气的不成熟的跆拳道有着根本的区别。

3、跆拳道即使是天生体弱的人通过科学的`练习也能得到击退强大敌人的力量和自信心。

4、跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。

5、跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。

6、跆拳道以腿为主，以手为辅，主要在于腿法的运用。跆拳道攻击方法中起主导地位的是腿法，腿法技术在整体运用中约占3/4，因为腿的长度和力量是人体最长最大的，其次才是手。

7、跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的。

8、跆拳道不仅比其他武道的威力及技术优越。而且是培养正义感，和强调严格纪律、高超技术和坚强精神教育的特有武道。

9、详细一点讲，跆拳道是为了正当防卫，而通过强烈的精神及肉体训练，科学地运用千锤百炼的手脚及身体各部位的方法和技术。

10、简单地说跆拳道是身上不带任何武器，赤手空拳对付敌人的攻击，保护自身的武术。

跆拳道的基本规则

跆拳道的比赛时间跆拳道的每场比赛分为三局，每局比赛时间为三分钟，局间休息一分钟。跆拳道比赛中允许使用的技术跆拳道比赛中使用拳的技术时必须握紧拳，用拳正面的食指或中指部分击打；使用脚的技术时，必须用踝关节以下的脚的前部击打。这里需要注意，指、掌、肘、膝等技术只适合于平时练习或品势表演中使用，在比赛中禁止使用；抓、搂、抱、推、等动作在比赛中也是禁止使用的，如出现，将被判罚警告一次，警告两次将被扣一分。跆拳道比赛中允许攻击的部位跆拳道比赛中允许攻击的部位包括髋骨以上至锁骨以下以及两肋部，但背部没有护具保护的部位禁止攻击。头部两耳向前头颈的前部只允许用脚的技术攻击。跆拳道比赛中如何得分使用允许的技术，准确有力的击中有效得分部位，即为得分一次，得分一次累加一分,击中头部得二分。有效得分部位包括腹部和两肋部以及面部允许被攻击的部位。