跆拳道考级对孩子有哪些好处

跆拳道考级对孩子有哪些好处

塑造参与意识，学会竞争：比赛等活动重在参与，孩子能参与其中，就会为了提高成绩而积极的准备，跆拳道训练上主动积极，从而培养孩子做事积极主动的性格。

塑造竞争意识，促进学习：有活动也就有竞争，通过参与培养孩子的竞争意识，并从中找到差距、不足，对下一步跆拳道的训练也有促进作用。

塑造勇敢个性，解放天性：考级不仅是考察学员的跆拳道，还包括学员登台能力，自我展现能力等。站在舞台的中央，在众目睽睽之下，面对着不同的眼神、表情，逐渐战胜内心的恐惧，通过动作而展现出的精、气、神，锻炼出学员的自信、稳重、处事不惊的气场。

塑造坚毅性格，挫折教育：跆拳道设有十级九段，通过长期、稳定的考级，让学员常常面对挑战，培养其稳定的心理素质，培养其泰然处之的态度来面对成功与失败，面对考试结果。因为在孩子漫长的成长过程中，要面临无数的竞争和挑战，从小培养孩子挑战心和逆商，将来才能成为最无畏最有竞争力的人。

身体大脑并用，开发智能：参加比赛和考级，必须身体和大脑并用，跆拳道注重左右肢体的均衡训练，这样不仅能促进左右脑的平衡发育，由浅入深地刺激孩子的思维能力、记忆力、注意力、观察力、想象力、创造力等方面都能得到全面的提高。

培养积极心态，增强自信：当学员通过考级时，能够体验到成功的快乐，获得成就感，提升学员的自信心，因而提高训练的兴趣和坚持度。自信心，是孩子成长中必须具备的和保持的一种积极的心态。

跆拳道和散打哪个实战能力强

跆拳道和散打是两种形式不同的搏斗形式，关键在于运用的人。

跆拳道的技术特点：

1、腿法为主，拳脚并用；

2、强调呼吸，发声扬威；

3、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段；

4、以刚制刚，方法简练；

5、礼始礼终，内外兼修。

散打的技术特点：突出了武术的"远踢、近打，贴身摔"的技术原则，且独具武术踢、打、摔技术全面应用的特色。

跆拳道肘击

跆拳道肘击的方法如下：

1首先训练者左站姿格斗式，右手的手肘向前上方挑击，左手握拳护脸。

2、然后右脚向右跨一步，右手的手肘往下放向身体的右顶。然后与肩平行，左手成掌于右拳，同时扎好马步。

3、此时左手握拳护脸，右手的手肘画弧形砸地，右膝跪地。

4、然后右手的手肘从下至上画弧线往身后砸击，与肩同高即可。此时左手握拳护脸。

5、此时训练者的右手的手肘从腰际向后攻击，然后左手向下格挡

6、然后右手的手肘画弧线击向左上方，左手成掌覆于右拳的拳背。

跆拳道为什么要光脚练?

1、所谓跆拳道，跆（TAE），意为以脚踢、摔撞；拳（KWON），以拳头打击；道（DO），是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。所以会主攻练脚。

2、可以更好观察掌握动作细节。光着脚比较灵便。方便清洁。

3、光脚是因为跆拳道的基本礼仪,而且光脚踢靶更加具体,可以更容易感觉到力度以及脚底的打击面。