跆拳道教学方法

跆拳道教学方法

跆拳道教学方法如下：

1、完整与分解教学法：由于跆拳道比赛的关键和高难度技术动作的难易不同，对于独立的每一个动作既要用完整教学法，又要用分解教学方法；

2、讲解和示范教学法：讲解和示范是让学生形成正确动作概念过程的基本方法；

3、启发和分析式教学法：启发式教法是通过讲解和语言启发，使学生对技术动作有更进一步的了解和认识，一般运用在讲解技术的攻防含义和运用变化规律上；

4、纠正错误法：学生在掌握动作过程中会出现各种错误，教师要善于抓住共性的错误，组织学生集中会诊，发挥大家的智慧，启发学生分析错误的因果关系，以点带面解决普遍性问题。还要善于发动学生互相识别错误和纠正错误，利于学生的共同提高；

5、组织练习法：当学生初步学会动作后，就要组织学生进一步练习。通常有三种形式分别是集体练习法、分组练习法和单独练习法。

跆拳道一共有几个带我忘了

10级为白带：表示空白，根本没有跆拳道知识，意味着入门阶段。

9极为白带加黄杠 。

8级为黄带：表示大地，草木在大地生根发芽，意味着学习基础阶段。

7级为黄带加绿杠 。

6级为绿带：表示草木，成长中的绿色草木，意味着技术的进步阶段。

5级为绿带加蓝杠 。

4级为蓝带：表示蓝天，草木向着蓝天茁壮成长，意味着进度达到相当高的阶段。

3级为蓝带加红杠 。

2级为红带：表示危险，已具备相当的威力，意味着克己和警告对手不要接近。

1级为红带加黑杠 。

黑带：表示白色的对立，相对白色技术已经熟练，意味着黑暗中也能发挥自身能力。 区别跆拳道的段位还要看道服和肩章： 一段至三段的道服衣边有黑色带条，四段以上道服的衣袖和裤腿两边有黑色带条。

根据道服上的肩章和腰带上的罗马数字1到9可区别段位和级别。

跆拳道有几个流派

拳道共有九大流派：

1、正道馆：嫡传中国掌门师傅是香港的李伟雄，其发展有南至北。

2、青涛馆：注重对学员的品德修养及团队精神的培养。

3、正德馆：于2007年成立于北京。

4、智道馆：馆也被译为“智慧的学院”。位于韩国的智道馆总部至今协助参与韩国国技院。

5、松武馆：除了传授大家传统跆拳道技术和理论知识外，更多是培养跆拳道爱好者的责任感。

6、彰武馆：培养高素质高水平的跆拳道人才。

7、讲德院：注重德行，追求德才兼备。

8、吾道馆：吾道馆是崔泓熙和南太熙的合作参物。

9、韩武馆：属后后成立的四间馆之一。

跆拳道的基础知识

跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。“跆拳道”一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。

跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟和世界跆拳道联盟。

跆拳道于1988年奥运会时为示范项目，于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目，至2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。