跆拳道得分规则

跆拳道得分规则

跆拳道得分规则如下。

对打比赛得分采用五分制。

1、1分：拳法击中身体或头部，腿法击中身体。

2、2分：腾空拳法击中头部，腿法击中头部，腾空腿法击中身体，180°转身腿法击中身体（转身侧踢等）。

3、3分：腾空腿法击中头部，腾空180°转身腿法击中身体（跳转身侧踢），180°转身腿法击中头部（反抡踢、转身挂踢等）。

4、4分：腾空180°转身腿法击中头部（跳反抡踢等），腾空360°转身腿法击中身体（旋风踢）。

5、5分：腾空360°转身腿法击中头部（旋风踢，360°跳反抡等）。

跆拳道营销方案

1、在群众集聚的地方进行表演。边表演，边进行解说；

2、利用网络技术。发朋友圈、微信圈、微博进行宣传，最好有表演的视频；

3、对感兴趣的人赠送免费课程，使其更深入了解跆拳道，从而兴趣更浓；

4、定期推出减免活动，减少学费或者赠送精美礼品。

跆拳道肘击

跆拳道肘击的方法如下：

1首先训练者左站姿格斗式，右手的手肘向前上方挑击，左手握拳护脸。

2、然后右脚向右跨一步，右手的手肘往下放向身体的右顶。然后与肩平行，左手成掌于右拳，同时扎好马步。

3、此时左手握拳护脸，右手的手肘画弧形砸地，右膝跪地。

4、然后右手的手肘从下至上画弧线往身后砸击，与肩同高即可。此时左手握拳护脸。

5、此时训练者的右手的手肘从腰际向后攻击，然后左手向下格挡

6、然后右手的手肘画弧线击向左上方，左手成掌覆于右拳的拳背。