苗栗今日天气中雨 苗栗2025年3月14日天气预报

苗栗（3月14日）今日天气中雨，高温在30℃左右，低温21℃。无持续风向，<3级，气温较适宜，气温较高，在户外运动请注意多补充水分，防止中暑，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意易发，昼夜温差大，湿度大，注意防护，天气相对热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服。

苗栗天气预报1-7天

2025年3月14日，周五，中雨，21℃~30℃，无持续风向，风力<3级

2025年3月15日，周六，大雨转雨，14℃~30℃，无持续风向转北风，风力<3级转3-4级

2025年3月16日，周日，多云，11℃~16℃，北风，风力<3级

2025年3月17日，周一，雨转多云，13℃~18℃，北风，风力<3级

2025年3月18日，周二，阴转多云，15℃~19℃，东北风转北风，风力<3级

2025年3月19日，周三，阴，15℃~21℃，北风，风力<3级转3-4级

2025年3月20日，周四，多云转阴，16℃~20℃，北风，风力3-4级转<3级