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鸡架不炸怎样做好吃

更新时间: 2026-05-04 08:44:12

鸡架不炸怎样做好吃

1、鸡架不炸可以做炒鸡架。

2、主要食材:鸡架。辅料:香菜,红干椒,大蒜,葱,姜。调料:鸡精、盐、芝麻、孜然。

3、把鸡架捞出控干撕成小块备用。

4、香菜洗净掰成长段,红干椒,大蒜拍碎,葱、姜切丝备用。

5、锅中油五成热后放花椒,红干椒,姜丝,大蒜小火慢慢榨出香味。

6、放入白糖小火炒至微微变色,转大火放入鸡架一起翻炒,将糖色挂均匀。加酱油调色调味。

7、放入葱丝,香菜段一起翻炒,加鸡精。

8、烹入料酒,撒上芝麻和孜然翻炒均匀就可以出锅了。

怎样做马步鱼

主料:新鲜的马步鱼一斤。

调料: 盐10克,料酒10克,辣椒面10克,孜然粒5克。

步骤:

1、新鲜的马步鱼,去内脏,刮洗净腹内黑膜,开鱼背;

2、用盐和料酒腌制10分钟;

3、用竹签把鱼穿好;

4、排入预热后的烤箱中层烤网上,上下火230度烤5分钟;

5、刷层薄油,撒上辣椒面和孜然粒,继续烤2分钟;

6、翻面烤2分钟后,刷油,撒上一层辣椒面和孜然粒,继续烤5分钟即可出炉食用。

茄子怎样做使油少

1、窍门一:将茄子切好滚到块,放盐水里浸泡一下,这样既可以防止变黑,而且茄子在炸的时候就不会吸油了。做烤茄子的时候也一样,提前往茄子上抹上一些盐巴,杀去多余的水分,然后放到炭火上烤,最后再刷油就不会吸入太多的油!

2、窍门二:做茄子煲或烧茄子的时候,先将茄子切成滚刀块,然后拍上一层干淀粉,再去拿去油炸或做茄子煲,油就会被挡在茄子外面,茄子的吸油能力就会大大降低的。

3、窍门三:大家可以采取人们常用的晾晒法、微波法、蒸汽法、焯水法等不同的办法,使茄子变干或软化,这样就可以极大地降低茄子吸油能力,又能尽可能保持茄子的口感。一般我会选择蒸汽法,就是在烧之前行把茄子蒸一下。

4、窍门四:以上三种办法,只能减少油的摄入量,但要想吃真正健康、清爽、不油腻的茄子,最好的办法,还是摒弃油炸油炒,改用清蒸的方法来做,换换口味也不错。

粉面怎样做粉条

粉面做粉条的操作步骤如下:

1、准备面粉二百五十克,少量小苏打,酵母五克,适量花生油,食盐两克,水一百五十克。

2、将酵母、盐、小苏打放入温水中溶解,加入面粉中和成团,饧二十分钟。

3、将面团抹油揉匀,再饧二十分钟,如此三次,使面团呈柔软滑润的状态。

4、将面团擀成0.5厘米厚的面片,饧十五分钟。

5、将面片切成两指宽的条,两条重叠,中间用筷子压到一起,捏住两端拉长。

6、油锅加热,放入油锅中炸至金黄即可。


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