鸡肉不放油怎样做

鸡肉不放油怎样做

食材：鸡胸肉、生抽100克、一汤匙料酒、一茶匙盐、五分之一茶匙黑胡椒粉、五分之一茶匙生粉。

做法：

把鸡胸肉洗净出除表面的皮和多余的脂肪；把水沥干沿着斜边把鸡胸肉表面划上”井“字形，使其容易入味；在碗中加入生抽、料酒、盐、生粉，并把鸡胸肉放进碗里搅匀，腌制15分钟；如果不粘锅可以少放点油，甚至不放，并把鸡排放进去中小火煎；大约煎5到8分钟，视鸡排厚度而定可以选择性添加孜然待鸡排两面发黄微焦即可起锅。

怎样做馄饨皮

1、先称取好饺子用麦芯粉，倒入盘里，一边倒入清水一边用筷子搅拌。

2、把面粉搅拌成絮状，然后用手把面粉揉成团。

3、揉好的面团放进保鲜袋里，静置松弛20-30分钟。

4、接下来做饺子皮，先把面团用擀面杖压一压扁。

5、然后把面片慢慢擀开，擀成约1mm厚度或者更薄都可以。

6、如果有压面机也可以用，比手擀更方便，从压面档最大到最小反复压。

7、压好之后取出来。

8、不管是手工擀面或者机器压面，最后把面片切成大约6厘米见方大小的面皮。

9、混沌皮就好了，可以拿来包馄饨。

锯末怎样做养花土

1、锯末做培养基质：

在栽培植物的时候就可以用锯末，在培养植株的土壤中加入一些少量的锯末，不仅可以改善土壤的结构，而且还能让盆土变得更加疏松透气。

同时，由于把锯末加入到土壤中不用发酵，所以在花盆里锯末只会产生少量的热量，对根系不会造成什么影响。

2、锯末做扦插介质：

由于锯末具有较强的保水性，所以很适合用来扦插植物，像是扦插月季、栀子等都可以。

用锯末俩扦插植株还有很多好处，植物不仅生根快，还会长的枝叶健壮，在移植的时候还可以把植株和锯末一起种植在花盆里，大大的减少了对植株根系的伤害。

3、锯末做肥料：

如果想用锯末做肥料的话，需要把锯末稍微处理一下。因为只有腐熟的锯末才能用过肥料。

把锯末用桶或者袋子装起来，往里面倒上一点水，然后放置在风口，等待一两个月之后就可以使用了。

完全腐熟了的锯末含有植物生长所需要的养分，给植物使用起来不仅营养丰富，而且疏松透气。

4、注意：

虽然锯末可以用来养花，但是花花不建议大家经常使用锯末，因为锯末本身没有含有丰富的营养，而且还过于疏松，大家使用的时候最好配合着营养土一起。