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怎样做豆类沙拉

更新时间: 2026-05-04 12:19:43

怎样做豆类沙拉

1、一罐头玉米,一罐黑豆以及其他豆类,洗干净(勤快的家庭主妇可以买生豆子来煮,水煮后捞起即可。懒的就买罐头的,开罐即是,当然要确保开罐后把里面多余的盐分冲洗干净后再使用)。

2、一个绿椒,一个红椒,切成小方块状,一个西红柿,半个红洋葱,同样切成小方块,切蒜末,配一点麻油,切香菜,取一个大碗所有东西混在一起。

3、然后调汁,在一个小碗里,将半个柠檬挤成汁,然后加入两勺橄榄油,一小勺孜然粉,半小勺辣椒粉,一小把盐和黑胡椒,搅匀做酱汁。把酱汁倒入大碗里,混均匀,放在冰箱,1小时之后就可以食用了。

蒸糯米团子怎样做的

1、糯米用清水洗净,泡两小时至米泡开;

2、准备好材料(糯米600g,肉馅500g,花生油20g,鸡精适量,鸡蛋3只,食盐适量,姜适量,花椒粉适量)待用;

3、在蒸笼上铺一层湿纱布,把泡好的糯米放在纱布上,再用筷子扎些眼,大火蒸20分钟,在蒸的过程中用清水小半碗分两次洒在糯米上,让米软些(当然得根据自己的口味来)。

4、蒸好后倒出来放至温热就可加肉馅,鸡蛋,食用油,姜末,花椒粉,鸡精,盐拌匀。

5、把拌好的糯米捏成一个个团子,再放入蒸笼中蒸25分钟左右即可。

扇子骨怎样做汤好吃

1、材料:扇子骨、莲藕 各500克、姜1块、盐、米酒。

2、莲藕先用刀平拍,让藕肉松散,再切滚刀,然后用盐腌一下,待用;

3、把洗净斩段的排骨 直接入锅加冷水烧开,用勺撇去血泡,加拍过的生姜一块,再开锅时加藕一起炖,直到熟。

4、根据自己口味,调一下咸淡,炖出来的藕汤,有莲藕的甜香味。


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